07.10.2021
Zdrowe odżywianie – strona 14
Justyn Kołek: Do grzybów trzeba mieć szacunek, bo choć bywają przepiękne, potrafią zabić
Przez kilka godzin trzymałaś grzyby w foliowej reklamówce? Dietetyczka odpowiada, czy nadają się do spożycia
Miażdżyca – co to jest, objawy, przyczyny, leczenie, dieta
Miód akacjowy – właściwości, indeks glikemiczny, cena
Przepis na domowe suszone pomidory. Nie kupuj, zrób sama!
Burgery z kalafiora z salsą paprykową. Burgery z kalafiora z salsą paprykową. Wegetariańskie wspomnienie lata!
Pijesz napar z mięty na problemy z żołądkiem? Lekarka wyjaśnia, jak działa to na organizm
Miód gryczany – właściwości zdrowotne i zastosowanie
Czy wiesz, że dynia nie lubi chłodu lodówki? Sylwia Majcher podpowiada, jak prawidłowo przechowywać to warzywo
Czy kawa rozpuszczalna to rzeczywiście „sama chemia”? Odpowiada dietetyczka Aleksandra Zaczkiewicz
Miód spadziowy – właściwości, skład, cena
Jak nie wpaść w słoną pułapkę? Możesz się zdziwić, w jak wielu produktach znajduje się sól
Jesz owsiankę, aby schudnąć? Dobrze, ale musisz uniknąć tych błędów
Miód koniczynowy – rodzaje, właściwości, zastosowanie
Płatki ryżowe – wartości odżywcze, przepisy, jak gotować
Miód lawendowy – pochodzenie, właściwości i zastosowanie
Maltitol – zastosowanie, szkodliwość, kalorie, cena
Wegański jogurt kokosowy z figami. Pyszne i pożywne śniadanie
Teff – pochodzenie, wartość odżywcza, przepisy
Sezon na borowiki trwa! Wypróbuj przepis na polędwiczki z pysznym sosem
Picie kawy z cytryną to same korzyści? Sprawdzamy, jak jest naprawdę
Zjadłaś przeterminowane jedzenie? Uważaj nie tylko na zatrucie pokarmowe
Wybierasz się na grzyby? Sprawdź, czy możesz je później zamrozić
Toksyczna substancja wykryta w ekologicznym makaronie. GIS ostrzega i wycofuje produkt ze sklepów
Przepis na jaglany koktajl z malinami. Prawdziwa bomba witaminowa
Wiesz, że kwiaty cukinii można jeść? Sylwia Majcher podpowiada, jak je wykorzystać w kuchni
Czy wiesz, że kolor warzyw ma znaczenie? Sprawdź, jaki będzie najlepszy dla ciebie
Po wypiciu kawy robisz się senna? Sprawdź, jaka może być przyczyna
Przepis na zdrowe śniadanie – koktajl ze spiruliną
Kiełki lucerny – właściwości, wartości odżywcze, hodowla
Postawi cię na nogi skutecznie jak kawa i pomoże się pozbyć kofeinowego głodu. Już się domyślasz co to?
Co powinnaś pić między posiłkami, gdy masz insulinooporność? Radzi dietetyczka Małgorzata Różańska
„Mniam! Co w brzuchu burczy” Anny Czerwińskiej-Rydel. Przedstawiamy przedpremierowy fragment książki!
Co jeść w podróży? Prowiant na piątkę
Ziemniaki wypuściły pędy. Czy nadają się jeszcze do jedzenia?
Termin przydatności do spożycia jabłek? Wiemy, kiedy lepiej ich nie jeść
Zamiast świeżych wybierasz mrożone warzywa? Sprawdź, czy to zdrowe
A Ty, co wiesz o pomidorach? Sylwia Majcher o właściwościach i upodobaniach tych… owoców
Kiełki brokułowe – właściwości, wartości odżywcze, hodowla
Organizujesz grilla? Nie zapomnij o musztardzie, jest dobra dla zdrowia
Herbata to nie tylko smaczny napój. Ma także pozytywny wpływ na nasze zdrowie
Kiełki słonecznika – właściwości, wartości odżywcze, hodowla
Przybierasz na wadze, masz ochotę na słodkie i tłuste? To może być wina nieregularnego spożywania posiłków
Pieprz cayenne – dawkowanie, właściwości, zastosowanie
Kiełki fasoli mung – wartości odżywcze, właściwości i hodowla
Wegańskie lody. Sprawdź te 3 przepisy idealne na lato
