Alicja Cembrowska "Głodówka oczyszczająca nie istnieje. Bo z czego miałaby oczyszczać?" Pyta dietetyk kliniczny Kamil Paprotny 15 min.
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz W naszej pamięci genetycznej mieszanie wody z ziarnami jest mocno utrwalone O niezwykłej mocy „bake therapy” 7 min.
Alicja Cembrowska Owady i kotlet z probówki to jedzenie przyszłości? Jagna Niedzielska: „potrzebna nam rewolucja mentalna” 18 min.
Małgorzata Germak Termin ważności ma znaczenie? Można zjeść przeterminowane jedzenie? 16.10.2022 6 min.
Julia Szostak 18 dań wege, które pokochają mięsożercy. Najlepsze przepisy z wegańskich i wegetariańskich blogów 20.08.2018 5 min.
Joanna Mazur Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik 16.05.2020 7 min.
Marta Dragan Sklepy muszą wycofywać produkty. Oba są groźne m.in. dla kobiet w ciąży 25.05.2023 4 min.
Marta Dragan Resort zdrowia jednak nie polepszy standardów szpitalnego jedzenia. Dietetyk komentuje: „Posiłki są dramatyczne i wymagają natychmiastowej zmiany” 16.05.2023 4 min.
Patrycja Nawojowska Co jeść na diecie bez węglowodanów i kto może ją stosować? Czy dieta keto jest zdrowa? 03.05.2023 5 min.
Zuzanna Kowalewska Indeks glikemiczny a zdrowie – czy warto stosować dietę o niskim IG? 19.04.2023 8 min.
duet masz.talerz Przepis na domowy chrzan na lepsze trawienie. W sam raz na Wielkanoc! 07.04.2023 2 min.
Ewa Wojciechowska Napary wiosenne prosto z drzew. Rozpieść swoje kubki smakowe herbatą z pąków leszczyny, igieł sosny i kory brzozowej 02.03.2023 6 min.
Milena Marchewka Kruszyna pospolita – właściwości i zastosowanie krzewu w celach leczniczych 26.02.2023 4 min.
Patrycja Nawojowska Kwas alfa-liponowy (ALA) – czym jest, działanie, wskazania, jak stosować? 31.03.2023 5 min.
Ewa Wojciechowska „Czysta piętnastka” i „Brudna dwunastka” 2023 wybrane! W rankingu najbardziej i najmniej zanieczyszczonych owoców i warzyw jest kilka nowości 22.03.2023 3 min.
Patrycja Nawojowska Czym są fitoncydy – gdzie występują i jak działają? Jak wprowadzić naturalne antybiotyki do diety 20.03.2023 5 min.
Natalia Suchocka Jakie właściwości i zastosowanie ma hyzop lekarski? Jak i kiedy go wykorzystywać? 11.03.2023 6 min.
Aleksandra Tchórzewska Uwaga na niebieskie lody! Mogą wywołać zaburzenia koncentracji, nadpobudliwość, katar sienny, pokrzywkę i inne reakcje alergiczne 02.06.2023 3 min.
Ewa Wojciechowska 6 powodów, dlaczego warto gotować ryż i kaszę bez woreczków. Wyjaśnia Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety 12.05.2023 4 min.
Ewa Wojciechowska „Ten owoc może cię zabić, jeżeli połączysz go z lekami” – ostrzega dietetyczka 19.04.2023 3 min.
Aleksandra Tchórzewska Uwaga na niebieskie lody! Mogą wywołać zaburzenia koncentracji, nadpobudliwość, katar sienny, pokrzywkę i inne reakcje alergiczne 02.06.2023 3 min.
Anna Korytowska „Dziś wiem, jak bardzo odłączone od siebie i swoich ciał są osoby zmagające się z ortoreksją. To nie ma prawa skończyć się dobrze” – mówi Ola 02.06.2023 10 min.
Marta Dragan Sklepy muszą wycofywać produkty. Oba są groźne m.in. dla kobiet w ciąży 25.05.2023 4 min.
Marta Dragan Resort zdrowia jednak nie polepszy standardów szpitalnego jedzenia. Dietetyk komentuje: „Posiłki są dramatyczne i wymagają natychmiastowej zmiany” 16.05.2023 4 min.
Ewa Wojciechowska 6 powodów, dlaczego warto gotować ryż i kaszę bez woreczków. Wyjaśnia Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety 12.05.2023 4 min.
Patrycja Nawojowska Co jeść na diecie bez węglowodanów i kto może ją stosować? Czy dieta keto jest zdrowa? 03.05.2023 5 min.
Ewa Podsiadły-Natorska „Agencje modelingowe mają wobec dziewczyn odczłowieczające oczekiwania” – mówi eksmodelka i psycholożka Kaja Funez-Sokoła 20.04.2023 10 min.
Zuzanna Kowalewska Indeks glikemiczny a zdrowie – czy warto stosować dietę o niskim IG? 19.04.2023 8 min.
Ewa Wojciechowska „Ten owoc może cię zabić, jeżeli połączysz go z lekami” – ostrzega dietetyczka 19.04.2023 3 min.
Agata Michalak Co zrobić ze skorupkami jajek po Wielkanocy? Podpowiadamy, jak je możesz wykorzystać 10.04.2023 3 min.
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał Jajka są zdrowe! Warto to sobie przypomnieć w czasie Wielkanocy 09.04.2023 3 min.
duet masz.talerz Przepis na domowy chrzan na lepsze trawienie. W sam raz na Wielkanoc! 07.04.2023 2 min.
Natalia Puciłowska Wielkanoc na diecie wegańskiej – jak poradzić sobie w święta bez jaj? 07.04.2023 3 min.
Ewa Bukowiecka-Janik „Poza uzależnieniem kawa może zwiększać ryzyko wystąpienia stanów lękowych”. O wpływie kofeiny i nietolerancji kawy mówi dietetyczka Magdalena Czyrynda-Koleda 05.04.2023 11 min.
Ewa Podsiadły-Natorska „W gabinecie ginekologicznym usłyszałam: trzeba złapać się za mordę i przestać żreć” – mówi Natalia Skoczylas, grubancypantka 03.04.2023 10 min.
Zuzanna Kowalewska Fosfolipidy skuteczne w leczeniu chorób wątroby i nie tylko. To lek czy suplement? 02.04.2023 5 min.
Patrycja Nawojowska Kwas alfa-liponowy (ALA) – czym jest, działanie, wskazania, jak stosować? 31.03.2023 5 min.
Ewa Sawa Witamina A – na odporność, dobry wzrok i piękne ciało. Gdzie jej szukać, jak suplementować 29.03.2023 5 min.
Ewa Sawa Witamina B12 – pogromca anemii i zmian neurologicznych. Kiedy potrzebujesz jej więcej? 27.03.2023 5 min.
Ewa Wojciechowska „Czysta piętnastka” i „Brudna dwunastka” 2023 wybrane! W rankingu najbardziej i najmniej zanieczyszczonych owoców i warzyw jest kilka nowości 22.03.2023 3 min.