12.11.2019
Najnowsze – strona 51
Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami. To deserowe mistrzostwo!
Kisimy czerwoną kapustę! Skorzystaj z naszego przepisu
Spaghetti z dyni i cukinii z indykiem. Wypróbuj to orientalne, jesienne danie!
Moc właściwości zdrowotnych ukryta w zielonej główce. Jak przygotować króla warzyw – brokuła?
Jesteś często nerwowa? Przyczyną może być… dieta. Sprawdź, jakie zmiany warto w niej wprowadzić
Mocne kości i sprawne stawy to w dużej mierze zasługa odpowiedniej diety. Ważny jest nie tylko wapń
Propolis może mieć działanie przeciwnowotworowe
Dopadło cię przeziębienie? Anna Lewandowska poleca przepis na napój rozgrzewający!
Liofilizacja – proces konserwujący żywność, który nie pozbawia jej substancji odżywczych
9 produktów, które regulują poziom cukru
Buraczkowe risotto z kozim serem: idealna kulinarna rozgrzewka na chłodne dni. Sprawdź sama!
Pasożyty w naszym organizmie. Jak się ich pozbyć? Wyjaśnia Joanna Brejecka-Pamungkas, naturoterapeutka i dietetyczka holistyczna
Bakłażany – 5 powodów, dla których warto je jeść
Jak odkwasić organizm? Przedstawiamy skuteczne sposoby
Blondynka na zakupach: jako kobieta myślę o wielu rzeczach w jednym czasie. Ciężko mi się skoncentrować na jednej… Z pomocą przyszedł WIMIN!
Probiotyk a prebiotyk. Czym się od siebie różnią?
Śniadanie – ostrożnie z cukrem!
Antocyjany – czym są? Jakie mają zastosowanie?
Graj w zielone! Poznaj rośliny pełne mocy
Miód manuka – właściwości, zastosowanie, spożywanie
IBS – gdy jelito jest zbyt wrażliwe. Wszystko co powinnaś wiedzieć!
Olej lniany – świetny wybór
Proste ciasto pomarańczowe
Masz wrażenie, że jesteś więźniem zachcianek? Psychodietetyczka podpowiada, jak możesz to zmienić
Popularny syrop na kaszel wycofany z obrotu. Powodem są zanieczyszczenia
Co należy uwzględnić przygotowując się do zmiany diety? Podpowiada dietetyczka, Paulina Jamrozik
Kolejny lek na zgagę wycofany. Może zawierać substancje rakotwórcze
„Zawsze, w każdym miejscu są rośliny, dzikie warzywa, które możemy zjeść. One są wszędzie, tylko my ich nie widzimy” – mówi Justyna Pargieła, ziołoznawca
„Miałam łzy w oczach, kiedy rozmiarówka kończyła się na L, a ja nosiłam XXL. Do tego doprowadziłam się poprzez zajadanie smutków słodyczami” – mówi Jessica Meinhard
Wydaje ci się, że jesz za dużo cukru? Dietetyczka tłumaczy, jak zmniejszyć apetyt na słodkie
Po co nam chrom? Ważne, by badać jego poziom!
Wino – jakie przynosi korzyści dla zdrowia?
„Biedniejsi są grubsi, jedzą gorzej i więcej się ruszają…” Czy tak jest w rzeczywistości? Joanna Dronka-Skrzypczak napisała, co o tym myśli
Pierniczkowy krem z batatów? Już teraz wypróbuj świąteczny przepis Niekoniecznie Dietetycznie
Mleko w proszku – czy jest zdrowe? W jakich produktach występuje?
Podajesz dziecku rosół na rozwolnienie? Uważaj! Sprawdź, co pisze lek. med. Róża Hajkuś
Awokado – 6 prozdrowotnych zastosowań
„Radość mam wewnątrz siebie i dzięki temu mogę się z nią dzielić”. Magdalena Jaskółka o tym, co jest ważne w życiu każdej kobiety
Pobudzający tonik. Najlepsza rzecz, którą możesz zrobić dla swojego organizmu zaraz przebudzeniu
„Jedzenie jest dla nas rozwiązaniem zarówno na okoliczność smutku, jak i radości. Tymczasem powinno służyć zaspokajaniu podstawowych potrzeb” – mówi Anna Sasin, psychodietetyk, autorka książki „Głodne emocje”
Probiotyk, prebiotyk, synbiotyk. Czy wiesz, czym są? Dietetyczka kliniczka dobrze to wyjaśniła
Dieta a depresja. Dietetyczka wymienia składniki, które wpływają na nasz nastrój
Owoce i warzywa wolne od zanieczyszczeń. Poznaj listę „Czystej 15-stki”
Parszywa 12-stka. Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?
Zielona herbata – napar, który warto pić! Dowiedz się, jak wybrać najlepszą i jak dobrze ją przygotować
Jagoda acai. Jej systematyczne spożywanie może poprawić wydolność układu odpornościowego
