02.06.2023
Niebieskie lody mogą wywołać zaburzenia koncentracji, nadpobudliwość, katar
O jakie barwniki chodzi? Wyjaśnia dr inż. Anna Hinburg
Uważaj na drinki z suchym lodem. „Kontakt z nim powoduje natychmiastowe obrażenia”
Co się stanie po połknięciu suchego lodu? Tłumaczy Paulina Jamrozik
„Dziś wiem, jak bardzo odłączone od siebie i swoich ciał są osoby zmagające się z ortoreksją"
"To nie ma prawa skończyć się dobrze” – mówi Ola Skwirut
Polecane
Diety
Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Istnieje plan żywieniowy, dzięki któremu w 2050 roku moglibyśmy wyżywić wszystkich mieszkańców Ziemi, jednocześnie nie niszcząc planety
Girl dinner – nowy niepokojący trend na TikToku. Lekarka: Martwię się, że znormalizuje zaburzenia odżywiania
Jak dieta wpływa na płodność? Produkty zwiększające płodność
Czym jest superżywność? Polskie zamienniki egzotycznych superfoods
Jaką funkcję pełni cynk w organizmie? Źródła cynku w diecie
Co jeść, a czego unikać na diecie przeciwgrzybiczej?
Dieta trzustkowa – co wolno jeść przy zapaleniu trzustki?
Czym jest celiakia? Na czym polega dieta bezglutenowa?
Przepisy
Pieczone buraki – najlepsze przepisy na dania z tym warzywem
Zielony koktajl z liśćmi rzodkiewki
Pomysł na majówkę: bataty i szparagi z grilla
Przepis na domowy chrzan na lepsze trawienie. W sam raz na Wielkanoc!
Mazurek wielkanocny – przepis. Jak zrobić go w wersji light?
Trzy razy jajka! Sprawdzone przepisy na jajeczne przysmaki
Wielkanocne pisanki: zdrowe i pysznie czekoladowe
Napary wiosenne prosto z drzew. Rozpieść swoje kubki smakowe herbatą z pąków leszczyny, igieł sosny i kory brzozowej
Zdrowa żywność
Chcąc pozbyć się chemikaliów, sparzasz cytryny gorącą wodą? Poznaj skuteczniejszą metodę polecaną przez Jagnę Niedzielską
Syrop z czosnku – właściwości, przeciwwskazania, przepis
Pijesz na wakacjach drinki z kostkami lodu? Uważaj, mogą być bardziej zanieczyszczone niż woda z toalety
Olejek goździkowy – na ból zęba, włosy i twarz. Jakie ma właściwości?
Jak smakuje herbata rooibos? Właściwości, cena, gdzie kupić?
Czy kwas linolowy zawsze jest zdrowy?
Właściwości i działanie lukrecji. Na co pomaga lukrecja?
Czy stewia jest zdrowa? Właściwości i zastosowanie stewii
Zdrowe odżywianie
Zaburza płodność, sprzyja nowotworom, obniża odporność. „99 proc. Polaków jest zatrutych” – alarmuje EEA
Dieta na odporność – co jeść, aby wzmocnić organizm i nie chorować?
Co jest dobre na trawienie? Sprawdzone sposoby i środki na niestrawność
Internet zwariował na punkcie Barbie pasty! Zastosuj kilka trików, aby stworzyć zdrowy i smaczny posiłek
Po czym poznasz, że ryba nie nadaje się do jedzenia?
Jakie właściwości ma aronia? Pomysły na przetwory z aronii
Stosujesz dietę roślinną? Chronisz nie tylko środowisko, ale także własne zdrowie
Właściwości i zastosowanie lipy. Jak zrobić napar z lipy?
Najnowsze
Metoda BLW – co kryje się pod tym enigmatycznym skrótem?
Zaburza płodność, sprzyja nowotworom, obniża odporność. „99 proc. Polaków jest zatrutych” – alarmuje EEA
Dieta na odporność – co jeść, aby wzmocnić organizm i nie chorować?
O tych napojach lepiej zapomnij. Mogą zwiększać ryzyko zachorowania na depresję
Co jest dobre na trawienie? Sprawdzone sposoby i środki na niestrawność
Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Istnieje plan żywieniowy, dzięki któremu w 2050 roku moglibyśmy wyżywić wszystkich mieszkańców Ziemi, jednocześnie nie niszcząc planety
Internet zwariował na punkcie Barbie pasty! Zastosuj kilka trików, aby stworzyć zdrowy i smaczny posiłek
Chcąc pozbyć się chemikaliów, sparzasz cytryny gorącą wodą? Poznaj skuteczniejszą metodę polecaną przez Jagnę Niedzielską
Sok z ziemniaka – niedoceniany produkt do codziennej pielęgnacji
Syrop z czosnku – właściwości, przeciwwskazania, przepis
Emocje mogą mieć ścisły związek z tym, na co w danym momencie mamy apetyt
Jedzenie, które najczęściej powoduje zatrucia. Lepiej na nie uważaj
„Im częściej stosujemy głodówki, tym trudniej nam później schudnąć”. O odchudzaniu się 5 dni przed urlopem lub na tydzień przed weselem mówi dietetyk kliniczna
Po czym poznasz, że ryba nie nadaje się do jedzenia?
Pijesz na wakacjach drinki z kostkami lodu? Uważaj, mogą być bardziej zanieczyszczone niż woda z toalety
Girl dinner – nowy niepokojący trend na TikToku. Lekarka: Martwię się, że znormalizuje zaburzenia odżywiania
Olejek goździkowy – na ból zęba, włosy i twarz. Jakie ma właściwości?
Olej z ostropestu – właściwości, przeciwwskazania, cena
Jak smakuje herbata rooibos? Właściwości, cena, gdzie kupić?
Jak dieta wpływa na płodność? Produkty zwiększające płodność
Jakie właściwości ma aronia? Pomysły na przetwory z aronii
Czym jest superżywność? Polskie zamienniki egzotycznych superfoods
Stosujesz dietę roślinną? Chronisz nie tylko środowisko, ale także własne zdrowie
Poziom cukru we krwi – normy. Kiedy wykonać badanie?
Właściwości i zastosowanie lipy. Jak zrobić napar z lipy?
Jaką funkcję pełni cynk w organizmie? Źródła cynku w diecie
Myślisz, że wiesz, co jesz w kebabie? Kontrola wykryła, że w ponad połowie przypadków jesteś oszukiwany
Przerwa na lunch – nie przegap! Napełnisz nie tylko brzuch, ale i akumulatory
Co jeść, a czego unikać na diecie przeciwgrzybiczej?
Sanepid wziął pod lupę lody z automatu w Zachodniopomorskiem. W prawie połowie próbek wykryto groźne bakterie
Czy twoja dieta ma wpływ na wygląd i łamliwość paznokci?
Dieta trzustkowa – co wolno jeść przy zapaleniu trzustki?
Zakaz sprzedaży napojów energetycznych nieletnim. Zostaną wycofane ze szkół i automatów. Przełomowa decyzja sejmu
WHO wydało decyzję w sprawie popularnego słodziku. „Aspartam może być rakotwórczy, ale można go spożywać”
Opublikowano ranking spożycia kalorii w poszczególnych krajach. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Woda kokosowa — jakie ma właściwości i jak często warto po nią sięgać?
Pieczone buraki – najlepsze przepisy na dania z tym warzywem
Czym jest celiakia? Na czym polega dieta bezglutenowa?
Uważaj na drinki z suchym lodem. „Kontakt z nim powoduje natychmiastowe obrażenia” – ostrzega dietetyczka Paulina Jamrozik
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne – jak obliczyć i co na nie wpływa?
„To, co modne i nowoczesne, nie zawsze jest zdrowe i bezpieczne”. Dietetyczka ostrzega, jakich dań lepiej unikać na weselach
TOFI – na czym polega otyłość ukryta? Przyczyny, leczenie
Tłuszcze nasycone – czy to naprawdę samo zło?
Czy kwas linolowy zawsze jest zdrowy?
Karagen – kontrowersyjny emulgator, składnik leków i żywności
Biohacking, czyli jak zhakować ciało i umysł
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – poradnik dla początkujących
