03.10.2020
Zdrowe odżywianie – strona 20
5 dobrych konserwantów. Ich nie musisz unikać
Mama Chemik: powinniśmy unikać dotykania rękami skórek bananów!
Fasola biała vs. ciecierzyca. Która jest zdrowsza?
Pigwa – owoc, który w mig przegoni infekcje! Dietetyczka tłumaczy, dlaczego warto po nią sięgać
A na drugie śniadanie do szkoły dla dzieci… pizza margherita? Wypróbujcie przepis Moniki Mrozowskiej
Jak powstaje mleko UHT i czy jest mniej zdrowe od mleka pasteryzowanego? Dietetyczka wyjaśnia
Próchnica wczesnego dzieciństwa – jakie są przyczyny jej powstania i jak ją leczyć? Wyjaśnia stomatolog
Co czuje dziecko, kiedy jest zmuszane do jedzenia? Wyjaśnia dietetyczka
„Jaka dieta na taki brzuch?” Dietetyczka Anna Reguła obnaża manipulacje kolegów z branży na Instagramie
Chleb tostowy – kalorie, skład. Czy chleb tostowy jest zdrowy?
Paluszki – kalorie, węglowodany. Czy paluszki są zdrowe?
Zatrucie grzybami – jakie są jego objawy? Jak przeprowadzić pierwszą pomoc?
3 kluczowe zmiany, które możesz wprowadzić w diecie, jeśli masz PCOS. Podpowiada dietetyczka Zofia Pomes
Jesień to nie wymówka. Jedz zdrowo przez cały rok!
Jak jeść poza domem? Poznaj 5 prostych zasad
Cebula dymka – sadzenie i uprawa. Przepis na zupę z dymką
Jak wspierać układ odpornościowy? Dietetyczka Emilia Cesarek ma kilka rad
Dieta ketogeniczna – co jeść? Zasady diety i jadłospis
Niebezpieczeństwa kryjące się w herbacie. O czym trzeba wiedzieć? Wyjaśnia Mama Chemik
Co jeść, żeby wspomóc odporność? Wymieniają dietetycy z Czytamy Etykiety
Brzydka cera? Sprawdź, co może tak na nią wpływać
Cierpisz na bezsenność? Zmiksuj koktajl na dobry sen
Koktajl z awokado – przepis na najzdrowsze koktajle
Zakwaszenie organizmu. Fragment książki Hanny Stolińskiej, pt. „Zakłamane jedzenie”
„Odporność zaczyna się od jedzenia”. Magdalena Bajtlik radzi, jak wzmocnić swój organizm
Czy kobieta w ciąży i w trakcie laktacji może jeść imbir? Specjaliści z profilu „Mama ma plan” odpowiadają
Podatek cukrowy od 2021 r. Co to znaczy dla każdego z nas (i dla naszego zdrowia)?
Dieta dla serca? Zobacz, których produktów lepiej unikać
Sód – rola, skutki niedoboru i nadmiaru, źródła sodu
Siarka – właściwości, niedobór i nadmiar, źródła w diecie
Fosfor – właściwości, nadmiar i niedobór, naturalne źródła
Chlor ma wpływ na Twoje zdrowie. Sprawdź, czym grozi jego nadmiar lub niedobór!
Azot – właściwości, źródła, skutki nadmiaru i niedoboru
Lubisz dietetyczną colę? Może lepiej wymienić ją na inny napój?
YouTuberka Natalia Szymaniec z duetu „Szparagi” schudła 35 kg. Teraz apeluje: taka dieta wymaga opieki lekarza
Lubisz smoothie? Co się dzieje, gdy pijesz je codziennie?
Potas – źródła w diecie oraz skutki niedoboru i nadmiaru
Kwas gamma-linolenowy GLA – działanie, źródła, niedobór
Kwas alfa-linolenowy (ALA) – rola, źródła, skutki niedoboru
Izotiocyjaniany – co to jest, gdzie je znaleźć? Właściwości
Pijesz rozpuszczalną kawę? Sprawdź, czy to najlepsze rozwiązanie
Masz wysoki cholesterol i zastanawiasz się, czy możesz jeść ser? Znamy odpowiedź
Koniec z ciągłą walką z kilogramami. Poznaj energizującą dietę
Orzeźwiające napoje na lato, które musisz wypróbować
Olej bez ekstrakcji chemicznej. Czy jest lepszy od ekstrahowanego?
To nie śniadanie, a obiad jest najważniejszym posiłkiem dnia! Wpływa na produktywność i kreatywność
