02.01.2023
Zdrowa żywność – strona 3
Zdrowsze grzechy żywieniowe. Jak wybrać najzdrowsze chipsy?
Herbata z imbirem (zimowa) – przepis na zdrowie
5 powodów, by pokochać cynamon
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad
Czy mak jest zdrowy? Właściwości, zastosowanie i przepisy
Kuchnia kurpiowska. Poznaj przepisy na tradycyjne fafernuchy, nowe latko czy byśki
Wierzbownica drobnokwiatowa – jakie ma właściwości i jak ją stosować?
Cynamon – dlaczego warto dodawać go do deserów?
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Brakuje ci pomysłu na obiad? Przedstawiamy trzy przepisy na vege zupy z różnych stron świata
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Co oponka na brzuchu ma wspólnego ze zdrowiem mózgu?
Sezam – jak rośnie, właściwości zdrowotne, produkty, przepisy
Brokuły jesienią – wartości odżywcze, właściwości. Jak je gotować?
Widzisz w składzie błonnik bambusowy i nie wiesz, czy to dobrze? Wyjaśnia Katarzyna Bosacka
Homogenizacja – co to jest i czy jest szkodliwa? Mleko homogenizowane czy pasteryzowane?
Kawa zbożowa – czy na pewno jest dla wszystkich? Odpowiada dietetyczka
Jarmuż – teraz ma swój czas! W sałatce z dynią, ciecierzycą i granatem zdobędzie twoje podniebienie!
Znudziły ci się kanapki jedzone w pracy? Przedstawiamy przepisy na spring rollsy z pieczonym łososiem, muffinki na słono oraz placuszki cukiniowe!
7 zdrowotnych właściwości imbiru. Poznaj jego wielką moc!
Warzywne minestrone, zupa krem z selera i białej fasoli, gulasz z fasolą borlotti i koprem włoskim – poznaj przepisy na pyszny wegetariański obiad!
Ralph Kamiński zaprasza nas na bal w McDonaldzie. Katarzyna Bosacka rozkłada na czynniki pierwsze jego autorski zestaw i komentuje: „Ale bal…”
Fruktoza zatłuści nam wątrobę? Niekoniecznie. Ale trzeba przestrzegać kilku ważnych zasad – przypomina ekspert
Soplówka jeżowata – właściwości. Kiedy i jak stosować?
Gruszka – 5 powodów, dla których warto ją jeść jesienią i zimą
Śliwka – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Najciekawsze przepisy
Sok z wiśni – przepisy i właściwości
Stres bierze nad tobą górę? Ekspertka wymienia, co jeść, by wspomóc organizm w tym czasie
Listeria monocytogenes w rybie z Carrefoura. Sklep wycofuje produkt, a producent szuka źródła zakażenia
Internetowa moda na… jedzenie trujących grzybów. „To może mieć opłakane konsekwencje!” – przestrzega lek. Ewa Stawiarska
„Jem warzywa, ale mam po nich rewolucje jelitowe” – znasz to? Dietetyczka wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje
Jak zrobić własną miskę superodżywczych polifenoli? Podpowiada Michał Kot
Morele – wartość odżywcza, indeks glikemiczny, przepisy
Znana sieć sklepów wycofuje rodzynki. Mogą być zanieczyszczone groźną dla zdrowia toksyną
Słodycze dla cukrzyka – jaki typ jest dozwolony? Zdrowe desery i przekąski
Bromelaina – właściwości, wskazania i przeciwwskazania. Na co pomagają tabletki z ananasa?
Jak przygotować zupę, która będzie sycąca i dobrze zbilansowana? Magda Gembacka dzieli się swoimi radami
Popularny gazowany napój może wywołać choroby sercowo-naczyniowe? Naukowcy ostrzegają
Jak długo trzeba jeść awokado, żeby obniżyć poziom cholesterolu?
Popularny makaron wycofany ze sprzedaży. Zawiera niebezpieczne dla zdrowia toksyny
Komonica zwyczajna – właściwości, cena, uprawa tej wyjątkowej rośliny pastewnej
Mizuna (sałata japońska) – przepisy, właściwości, uprawa musztardowca w ogródku i na balkonie
Galangal – co to jest, gdzie kupić i jak wykorzystać kłącze popularne w kuchni azjatyckiej?
Lakownica żółtawa – właściwości, odchudzanie. Gdzie kupić?
Sprawdzili mięso z supermarketów. Ponad 99 proc. filetów z kurczaka nosi ślady choroby
Zioła na wątrobę – na co pomagają i jak je stosować, właściwości ostropestu, karczocha i lukrecji
„Cukrzycę typu II da się opanować dietą. I to była moja najważniejsza broń w tej walce” – pisze Irena Wielocha w swojej książce
Babka lancetowata – właściwości lecznicze, sposoby przygotowania
