18.11.2020
Najnowsze – strona 32
Często jesz ryby i pijesz kranówkę? Sprawdź poziom ołowiu w organizmie
Zdrowe przepisy z wykorzystaniem komosy ryżowej: warzywny pasztet, domowe gofry
Na co zwracać uwagę przy kupowaniu produktów ekologicznych? Tłumaczy Paulina Górska
Prosty i skuteczny przepis na koktajl na odporność
Dzieci muszą pić! Jak często? Jakie napoje będą najlepsze? 5 najważniejszych zasad
„Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym”
Hanna Stolińska: badania potwierdzają znaczenie przeciwzapalnej diety w leczeniu endometriozy
Jak prawidłowo łączyć suplementy diety, witaminy i minerały? Farmaceutka Zofia Winczewska ma garść rad
Największe mity na temat insulinooporności. Dietetyczka Anna Reguła wyjaśnia, w co absolutnie nie powinnyśmy wierzyć
Superfoods na wzmocnienie odporności. Tę dziesiątkę wprowadź do swojej diety
Przepis na pieczoną dynię Hokkaido. Świetnie sprawdzi się na lunch, obiad albo kolację!
Szarlotka wegańska – najszybsza i najprostsza
Dieta cukrzycowa – najważniejsze zasady układania jadłospisu
Masz PCOS i nieregularny okres? Zwróć uwagę na indeks glikemiczny! Wyjaśnia dietetyczka Zofia Pomes
Odchudzanie – na co dajesz się nabrać?
10 prostych sposobów, by jeść lepiej
Kontempluj każdy kęs! Jaki ma związek jedzenie z medytacją?
Ser kozi wycofany ze sprzedaży. GIS ostrzega: nie można wykluczyć obecności bakterii Listeria monocytogenes
Chcesz wzmocnić odporność? Zacznij robić przetwory!
Chory na COVID-19 lekarz Dawid Ciemięga radzi, jak wspomagać swoje leczenie w domu
Chcesz wzmocnić odporność? Wypróbuj antygrypinę z przepisu dietetyczki Justyny Mizery
Z czego wynika myślenie, że „jesz za mało i przez to nie chudniesz”? Odpowiada Jakub Chwiłkowski
Kisiel – skład. Na co jest dobry? Przepis na domowy kisiel
Zdecydowałaś się na suplementację magnezu? Dietetyczka wyjaśnia, jaki rodzaj tabletek wybrać
Niemowlęta przyjmują przeciętnie 1,6 miliona cząstek mikroplastiku dziennie. Wszystko przez butelki
Witamina B12 w zastrzykach – zalety, dawkowanie, efekty
Leczo z papryki – przepis. Jakie przyprawy do leczo wege?
GIS ostrzega przed mrożonymi brokułami, w których znaleziono niebezpieczną substancję. Sprawdź, czy ich nie kupiłaś
Melisa – przeciwwskazania. Kto nie powinien pić melisy na uspokojenie?
L-karnityna – rola w organizmie, niedobór, suplementacja
Jak przechowywać warzywa i owoce latem oraz na zimę?
Laktoza – co to jest i w jakich produktach się znajduje?
Tuczące napoje gazowane i energetyczne – mit czy fakt?
Cynamon jest toksyczny? Dietetyczka Zofia Pomes wyjaśnia
Czy alkohol ścina białka mięśniowe i hamuje odchudzanie? Najpopularniejsze mity obala dietetyk Radosław Smolik
„Jestem wdzięczna za ziemniaki, pszenicę, margarynę i cukier”. Psychodietetyczka podkreśla, że to dzięki nim przeżyliśmy po 1989 roku
Dodatki E to sama chemia? Dietetyczka wyjaśnia, jak jest naprawdę
Dzika róża – bogate w witaminę C remedium na infekcje. O jej właściwościach opowiada naturoterapeutka
Psychodietetyczka tłumaczy, dlaczego „motywujące” hasła Ewy Chodakowskiej są fatalne
Dieta warzywna – pozornie zdrowa, ale efekty mogą być niebezpieczne
Potrawy z jarmużu: przepisy, jak przyrządzić, właściwości
Czosnek marynowany – właściwości. Przepis na czosnek w occie
Wpływ kofeiny na organizm człowieka. Kofeina w sporcie
Pietruszka – jakie ma witaminy, co zrobić z natki pietruszki?
Dieta Cambridge – program odchudzania oparty na gotowych produktach
Znamy laureata Pokojowej Nagrody Nobla! To nie jedna osoba, tylko organizacja
