25.05.2020
Najnowsze – strona 41
Witamina B6 – skutki niedoboru i nadmiaru. Gdzie się znajduje?
Jak zażywać witaminę D3? Z czym wiąże się niedobór i nadmiar witaminy D3?
Witamina B5 (kwas pantotenowy) – skutki nadmiaru i niedoboru
Tłuszcze czy węglowodany – co nas usypia?
Olej kokosowy – jakie jest jego zastosowanie w kosmetyce? Jakie ma właściwości?
Prosty przepis na szparagi. Kiedy jest sezon na szparagi?
Ciasta z… warzywami. Poznaj trzy proste przepisy!
Piwo vs. piwo bezalkoholowe. Które jest zdrowe, a które zdrowsze?
Kompot z suszonych owoców – przepis. Jak zrobić kompot z suszu?
Czym różni się indeks glikemiczny od ładunku glikemicznego? Dietetyczka tłumaczy
Ile procent powinna mieć nalewka? Jak działa na zdrowie?
Magnez i potas razem? Jak łączyć witaminy i mikroelementy
Jak piwo wpływa na zdrowie kobiety?
Uważaj, konwalia jest trująca! Bukiet tych pięknych kwiatów nie zawsze jest dobrym pomysłem na prezent
Dlaczego chleb nie sprawia, że tyjesz? Mamy prosty przykład od „Moja dietetyka”
Kwitnące pola rzepaku robią furorę w sieci. Czy wiesz, jaką furorę rzepak zrobi na twoim talerzu?
W czasie pandemii w większym stopniu szkodzimy swojej wątrobie. Co wpływa na jej obciążenie? Wyjaśnia naturopatka
Choroby układu pokarmowego – najczęstsze dolegliwości bakteryjne i wirusowe
Czym powodowane są problemy z trądzikiem? Dietetyczka Paulina Ihnatowicz ma dla nas odpowiedź
Jak pszczoły robią miód? Jak powstaje miód sztuczny i pitny
Dieta oczyszczająca – jadłospis. Jak oczyścić organizm?
Czy to prawda, że dobrze jest podawać dzieciom surowe żółtko? Dietetyczka Małgorzata Jackowska wyjaśnia
Jakie są główne problemy Polaków związane z odżywianiem? Odpowiada dietetyczka
Dieta SIRT to popularna dieta Adele – na czym polega jej fenomen?
„Zmiana, która pozwoliła mi osiągnąć sytość i zmniejszyć ochotę na słodkie”. Dietetyczka o zaletach śniadań białkowo-tłuszczowych
Zdrowe odżywianie. „Głód jest nam potrzebny” – mówi dietetyczka Marta Świtek
Selen a choroba Hashimoto. Dlaczego warto suplementować ten pierwiastek? Tłumaczy farmaceutka
Dietetyczka kliniczna o wynikach badań hormonalnych. Na co zwraca uwagę?
Ashwagandha – co to jest i jak działa? Pomaga nie tylko na PMS
Diety. Jak przejść na wegetarianizm?
Dna moczanowa – objawy, leczenie, dieta. Czego unikać przy podagrze?
Czosnek niedźwiedzi – jakie są jego właściwości lecznicze i zastosowanie?
Czy i jak jeść w czasie treningu? Kilka rad zapobiegających przedwczesnemu spadkowi energii
Spożywcze wampiry energetyczne. 6 produktów, przez które będziesz się czuć jeszcze bardziej zmęczona
Na fotostarzenie się skóry pomoże dieta. By cieszyć się buzią bez zmarszczek, codziennie jedz te produkty
Makaron ryżowy – poznaj jego zalety i przetestuj prosty przepis
Nawłoć – lecznicze właściwości i zastosowanie
Guacamole – poznaj 3 proste przepisy na pastę z awokado
Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik
Szejki na masę – przepis na koktajl na przyrost wagi
Na czym smażyć? Na oliwie! Dietetycy z „Dietetyki nie na żarty” wyjaśniają dlaczego
Kiszona rzodkiewka – jak zrobić? Przepis na probiotyczne rzodkiewki
Probiotyki. Najważniejsze zasady w wyborze, przyjmowaniu i przechowywaniu. Tłumaczy farmaceutka
Dieta 800 kcal – jadłospis, efekty i przeciwwskazania
Algi morskie – czy warto jeść glony? Właściwości i zastosowanie alg
Kawa jest zdrowa. Pod warunkiem, że nie jest to kawa po turecku
