Red Lipstick Monster szczerze o zaburzeniach odżywiania. „Z jedzeniem zachowuję się jak osoba uzależniona. Mam do niego chory stosunek”
![Red Lipstick Monster / YouTube](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/05/rlm-1140x570.jpg)
się ten artykuł?
„W czym byłam najlepsza? W pielęgnowaniu znęcania się nad sobą jedzeniem. Jadłam, ile się da. Tyle, ile byście mi dali, to tyle bym zjadła. Ból brzucha? Gigantyczny, nawet codziennie. Jedzenie było dla mnie załatwianiem wszystkich emocji – i tych pozytywnych, i tych negatywnych” – tak opisuje swoje doświadczenia youtuberka Ewa Grzelakowska-Kostoglu, znana jako Red Lipstick Monster. Wizażystka przyznała tym samym, że od lat zmaga się z zaburzeniami odżywiania.
Red Lipstick Monster
34-letnia Ewa Grzelakowska-Kostoglu to jedna z najpopularniejszych polskich youtuberek. Od lat na swoim kanale na YouTube prezentuje nowinki kosmetyczne. Nie wstydzi się pokazywać bez makijażu. Jest bardzo naturalna i szczera, dzięki czemu obserwuje ją coraz więcej osób.
Ostatni film na jej kanale jest jednak inny. Nie chodzi tu o zaprezentowanie najnowszej techniki makijażu czy recenzję nowej serii kosmetyków. Grzelakowska-Kostoglu postanowiła podzielić się ze swoimi fanami ważną informacją dotyczącą jej życia. Youtuberka od lat zmaga się bowiem z zaburzeniami odżywiania.
Zaburzenia odżywiania
„Moje ciało robi fizycznie wszystko, by nie tracić nadprogramowych kilogramów. I przez choroby, które mam, przez genetykę i tryb budowy ciała…” – mówi Red Lipstick Monster.
Youtuberka dodaje, że nie czuje się w żaden sposób zawstydzona swoim ciałem.
„Mam swoje kompleksiki, ale one nie ograniczają mi mojego życia. Lubię swoje ciało i bardzo szanuję je przede wszystkim za to, że pozwala mi żyć pełnią życia i doświadczać zmysłami. To jest niesamowite. Ale oczywiście – gdybym miała wybierać, byłabym zdrowa i szczupła” – mówi.
Zmiana myślenia
Dlaczego youtuberka postanowiła właśnie teraz o tym powiedzieć? Z powodu zmian, jakie wprowadziła w swoim życiu.
„To, co teraz robię, to zmiana myślenia. Totalna. Zmiana postrzegania tego, czego się nauczyłam. (…)
Co mnie zmotywowało? Kocham wolność – swoją i innych. Największą motywacją dla mnie jest więc to, że ja chcę znowu posiadać kontrolę. Chcę być decyzyjną osobą – w swoim ciele i w swoim życiu! Nie chcę, żeby moje myśli mówiły mi, co mam robić i co mam jeść…” – mówi youtuberka.
Co konkretnie zrobiła youtuberka? Red Lipstick Monster jakiś czas temu postanowiła sobie, że nie może odchudzać się całe życie, bo to ją zniszczy. Nie może także nieustannie jeść. W związku z tym spróbowała zmienić swój styl życia.
Kobieta zdrowo się odżywia, planuje wszystkie posiłki i bardzo kontroluje się, żeby nie podjadać. 34-latka wie, że taki tryb życia zajmuje sporo czasu, ale wie także, że to jest dla niej najlepsze.
Zobacz także
![Kobieta jedząca pizzę / istockphoto.com](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/10/istock-966461220-850x567.jpg)
„Biedniejsi są grubsi, jedzą gorzej i więcej się ruszają…” Czy tak jest w rzeczywistości? Joanna Dronka-Skrzypczak napisała, co o tym myśli
![Jessica Meinhard, autorka książki "Jak jeść słodycze i nie tyć"](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/10/jessica-meinhard-7-1-850x425.jpg)
„Miałam łzy w oczach, kiedy rozmiarówka kończyła się na L, a ja nosiłam XXL. Do tego doprowadziłam się poprzez zajadanie smutków słodyczami” – mówi Jessica Meinhard
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/03/cialo_i_zdrowo_poziom-850x425.jpg)
„Dbajmy o siebie całościowo. To jest najważniejsze. Maseczka na twarz nie wystarczy.” Ciało i zdrowo – warsztaty dla dziewczyn, które chcą dobrze i zdrowo żyć!
Polecamy
![Agnieszka Piskała-Topczewska - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/piskala-850x425.jpg)
„Niedobór wapnia w diecie może mieć wpływ także na nasz nastrój…”. O ważnej roli wapnia dla organizmu, szczególnie w okresie ciąży, rozmawiamy z dietetyczką, specjalistką do spraw żywienia Agnieszką Piskałą-Topczewską
![Zucchiolo to nowe warzywo, które wyglądem przypomina dynię, a w smaku jest połączeniem cukinii i ogórka](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/06/zucchiolo-nowe-warzywo-hello-zdrowie-850x401.jpg)
Zucchiolo – nowe warzywo na polskim rynku. Wygląda jak dynia, ale tak nie smakuje
![Fentanyl - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/06/gettyimages-1248581974-1-850x479.jpg)
„Pacjenci słysząc o 'ludziach-zombie’ rezygnują z niezbędnego leczenia”. Medycy rozprawiają się z mitami dotyczącymi fentanylu
![Kobieta z kieliszkiem wina w ręce](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/05/helena-lopes-ddj81p7h37g-unsplash-kopia-850x567.jpg)