03.03.2020
Najnowsze – strona 46
Herbata z hibiskusa, sprawdź jej właściwości i kiedy po nią sięgać
Dieta selfie – na czym polega i czy wszyscy powinni z niej skorzystać? Wyjaśnia psychodietetyczka Justyna Markowska
Aspartam – czego jeszcze o nim nie wiesz? O jego wadach i zaletach rozmawiamy z dietetyczką Zofią Suszką
Korzeń arktyczny – właściwości i przeciwwskazania
BLW, czyli dlaczego Bobas Lubi Wybór opowiada Ania Kozłowska, BLW Mama, terapeutka integracji sensorycznej
Piwo a cukrzyca. Dlaczego mając cukrzycę nie powinno się pić alkoholu?
Co daje wolniejsze jedzenie?
Jaką wodę pić?
Omega-3 a omega-6 – proporcje się liczą!
Kawa i jej wpływ na zdrowie. Poznaj wszystkie zalety picia kawy
„Istnieje takie przeświadczenie, że jak chorujemy na Hashimoto, to możemy zapomnieć o efektach odchudzania” – pisze Roksana Środa, dietetyczka
Banan jest zły, a soki detoksykujące dobre? Dietetyczka Anna Reguła o „paradoksie owocowym”
Anna Kalczyńska zdradza swoje sposoby na odporność dzieci. Sprawdź, które z nich możesz wprowadzić w życie
Ogórki kiszone i kwaszone – czy czymś się różnią? Wyjaśnia Moja Dietetyka
Balsam peruwiański – zastosowanie i przeciwwskazania
Wiosenne przesilenie. Zmęczenie na wiosnę
Choroba Hashimoto – od czego zacząć? Dietetyczka Paulina Jamrozik wyjaśnia
Herbata z cytryną jest zdrowa? Kiedy pić herbatę z dodatkami?
Jabłka i gruszki – jak je przechowywać, żeby były jak najdłużej dobre do spożycia? Radzi Jagna Niedzielska
Niepokalanek mnisi – w czym pomoże? Dietetyczka Zofia Suszka wyjaśnia jego działanie
Sklep Aldi wycofuje ze sprzedaży mięso na pulpety. Powodem jest znalezienie pałeczek salmonelli
Cukier w napojach. GIS podaje, ile go jest w popularnych produktach i przestrzega przed nieprzemyślanymi zakupami
Babka płesznik na jelita? Nie tylko! Poznaj cenne właściwości tej rośliny
Najlepsze i najgorsze oleje. Gdzie się znajdują?
Odchudzanie to nie wszystko. Dietetyczka Anna Reguła tłumaczy, dlaczego w traceniu kilogramów ważny jest umysł
Gęstość energetyczna i gęstość odżywcza, czyli jak jeść dużo i zdrowo
Ziemniaki – czym różnią się od siebie typy A, B i C? Poznaj przepisy na dania ze wszystkimi trzema
GIF wycofał popularne krople do nosa. Powodem była wada jakościowa
Dieta dla skóry. Masz problemy z cerą? Przeczytaj, co powinnaś jeść
Libański ser labneh. Prosty w przygotowaniu, pyszny w smaku!
Olej palmowy – szkodliwy czy nie? Paulina Górska zebrała najważniejsze fakty
Wege-dzieci. Czy dieta roślinna jest dobra, czy zła dla najmłodszych?
Ania Starmach o superfoods: Kraj pochodzenia jest gwarancją jakości. Jeśli produkty nie posiadają informacji o pochodzeniu surowca to znaczy, że są z Chin, a takich powinniśmy się wystrzegać
Probiotyki – czy mogą wpływać na naszą psychikę? Wyjaśnia psychiatra Joanna Adamiak
Olej z czarnuszki pomoże przy problemach z zatokami i alergią? Wyjaśnia farmaceuta znany jako Pan Tabletka
Dieta Adele – jakie są jej zasady? Jak schudła Adele? Odpowiadamy
Tłusty czwartek – jak go przeżyć? Oto kilka zasad dotyczących jedzenia słodyczy
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska i Ewa Sypnik-Pogorzelska: Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Kluczem jest sezonowość!
Mity żywieniowe. Glutaminian sodu, piwo bezalkoholowe, żywność GMO, szpinak. W co na ich temat wierzymy, co nie jest prawdą? Wyjaśnia dietetyczka Anna Reguła
Dieta wolumeryczna – przeciwieństwo powszechnych wyobrażeń na temat diet. Na czym polega?
Chcesz udzielić komuś rady? To nie zawstydzaj i nie wytykaj palcami!
Skomplikowana relacja z jedzeniem. Autorka bloga Szpilki na siłowni radzi, jak do tego nie dopuścić
Maja Bohosiewicz podzieliła się z fankami sekretem swojej szczupłej sylwetki. „Stara, cudów nie ma…” – pisze aktorka
Kawa z rana jak śmietana? Dietetyczka Barbara Dąbrowska tłumaczy, dlaczego picie kawy to nie powinna być pierwsza poranna czynność
Dieta powinna być dobrze przemyślana. „Odżywiaj się zdrowo, nie modnie” – apeluje dietetyczka Anna Reguła
Płodność – czy da się wspierać ją zdrowym odżywianiem? Dietetyczka odpowiada
