19.07.2021
Najnowsze – strona 27
Kawa pomaga w trawieniu i w walce z jego zaburzeniami?
Kawa ma ważne oznaczenia na opakowaniach. O czym nas informują i dlaczego powinnyśmy zwracać na nie uwagę?
Jajecznica w nowej odsłonie. Spróbujcie!
AKCJA SUPLEMENTACJA: Wegetarianizm i weganizm
Mikołaj Choroszyński: Cukier to substancja, która w nadmiarze jest dla nas toksyczna, uszkadza wszystko na swojej drodze
Pstrąg tęczowy łososiowy – właściwości i przepisy
Hummus – co to jest, jak go zrobić i jakie ma właściwości?
Chcesz schudnąć? Postaw na białko i wybierz jajka zamiast płatków śniadaniowych
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
„Dysbioza jelitowa”, czyli zdrowie zaczyna się w jelitach
Piwo bezalkoholowe – czy jest zdrowe? Wyjaśniają żywieniowcy z profilu „Dietetyka nie na żarty”
Co zawierają gumy do żucia? Jagna Niedzielska, która sprawdziła skład popularnych gum, nie ma dobrych wieści
„W codziennej diecie warto mieć produkty, które przyspieszają przemianę materii” – zaznaczają dietetycy z „Czytamy etykiety”
Bruschetta z truskawkami. Idealny sposób, aby dobrze rozpocząć dzień!
Łuszczyca odwrócona – przyczyny, objawy, leczenie, dieta
Zjadłaś robaczywe czereśnie i zastanawiasz się, czy to mogło ci zaszkodzić? Sprawdź, co mówi dietetyczka
Okno żywieniowe w Hashimoto i insulinooporności. „Bez leków spadły nam poziomy glukozy i insuliny na czczo”
Uważaj na ilość octu jabłkowego w twojej diecie. Może zaszkodzić zębom – ostrzega lek. stom. Monika Stachowicz
Miksujemy: letni koktajl truskawkowo-malinowy na dobrą pamięć
6 przepisów na zdrowe desery z kilku składników. Podpowiada Agnieszka Stolarczyk
Twoja skóra potrzebuje nawilżenia? Wraz z dietetyczką Agatą Lewandowską przyjrzyj się swojemu menu!
GIS wycofuje ze sprzedaży kaszę gryczaną dostępną w Biedronce. „Nie należy spożywać tej partii produktu”
„Rośliny są największą apteką świata. Każda z nich, a szacuje się, że obecnie mamy nazwanych i opisanych około 450 000 gatunków, może mieć potencjał leczniczy” – mówi Ruta Kowalska
Wyrzucasz szypułki z truskawek? Nie rób tego! Są źródłem cennych składników
Deficyt kaloryczny – czym jest i jak go wyliczyć?
Jagna Niedzielska: Ci, którzy mówią, że nie potrafią gotować, po prostu nie potrafią kombinować
Chinina – co to jest, właściwości i skutki uboczne, cena
Rozsmakuj się w comfort food! Co to takiego i dlaczego jest wyjątkowe?
Co cukier robi z twoim wyglądem, psychiką i odpornością?
Jak przechowywać owoce jagodowe? Podpowiada Jagna Niedzielska
Soja – właściwości, zastosowanie i sposoby przyrządzania
Salmonella w partii sezamu znanej marki. GIS wydał ostrzeżenie
Kawa filtrowana, po turecku czy z french pressu? Dietetyk podpowiada, w jaki sposób ją przygotowywać, żeby uniknąć wzrostu poziomu „złego” cholesterolu
Płatki owsiane – wartości odżywcze, właściwości, jak zrobić?
Papaja – wartości odżywcze, właściwości, jak jeść
„Nigdy w kulinarnym życiu nie róbcie tego bobowi”. Sylwia Majcher wyjaśnia, jak gotować bób, żeby go nie zmarnować
Miechunka (Physalis) – charakterystyka i właściwości
Dekstroza – czym jest, gdzie występuje i jakie ma działanie?
Napój, sok czy nektar – co jest zdrowsze?
Surimi – powstawanie, skład, właściwości i przepisy
Zioła w domu – jakie i jak uprawiać na parapecie lub balkonie
Kapary – właściwości zdrowotne, zastosowanie i przepisy
Orzechy pekan – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie
Lepiej unikaj „szóstki z Southampton”. Czym jest i dlaczego jest groźna? Tłumaczy Agnieszka Pocztarska
7 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Bezpieczeństwa Żywności. Skorzystaj z tych kilku praktycznych wskazówek, nie tylko od święta!
Co siedzi w parówkach? Wzięłyśmy je pod lupę
Agata Głyda: Nasze ciało nie jest po to, aby ładnie wyglądało
