15.01.2013
3 min.
Najnowsze – strona 62
Dieta grejpfrutowa – zasady, efekty, przeciwwskazania
Zoom na bloga: Domi w kuchni
Zoom na bloga: Kuchnia Breni
Dieta chronometryczna – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Weight Watchers – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta rozdzielna dr. Andersona – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta rozdzielna dr. Haya – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta według grupy krwi – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta makrobiotyczna – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta 5 czynników – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta strukturalna – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta wolumetryczna – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta garstkowa – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Ornisha – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Diamondów – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta niskokaloryczna – zasady, efekty, przeciwwskazania
Sposób na niejadka
Efekt jo-jo czyli jak nie utyć na diecie
Dieta nordycka – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta z Okinawy – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta kreteńska – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta śródziemnomorska – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Zone – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta South Beach – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Scarsdale – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Clarka – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta paleo – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Atkinsa – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Kwaśniewskiego – zasady, efekty, przeciwwskazania
Wapń. Jakie są źródła wapnia? Czym grozi jego niedobór?
Magnez i jego rola w organizmie – skutki niedoboru i nadmiaru, naturalne źródła magnezu
Cholina – czym jest? Jakie jest jej działanie i jaką rolę odgrywa w ciąży?
Kwas oleinowy (OA) – jednonasycony kwas Omega-9 – czy jest zdrowy?
Kwas dokozaheksaenowy i eikozapentaenowy (DHA i EPA)
Koenzym Q-10 (ubichinon) i jego właściwości
Polifenole – właściwości i źródła
Karotenoidy – właściwości i źródła, skutki niedoboru
Witamina D – niedobór i nadmiar
Witamina C – zapotrzebowanie, źródła, skutki przedawkowania i niedoboru
Witamina B7 (biotyna) – niedobór, występowanie, właściwości
Otyłość – przyczyny, leczenie, skutki otyłości
Żyć jak… Katarzyna Montgomery
