Ten problem dotyczy wielu z nas, zwłaszcza zimą. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić
![Tekst o domowych sposobach na suche usta. Na zdjęciu: Kobieta uśmiechająca się zza drzewa - HelloZdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/radu-sebastian-1181594-unsplash-1140x760.jpg)
się ten artykuł?
Idealnie nałożony podkład, precyzyjnie zrobiona kreska na oku i… suche usta. Znasz ten scenariusz? My tak, szczególnie zimą. Podpowiadamy, jak dzięki domowym sposobom łatwo (szybko i tanio!) pozbyć się tego problemu.
Usta są bardzo wrażliwe na zmianę pogody. Na ich stan wpływa nie tylko temperatura, ale także wiatr, słońce, a nawet… deszcz! Wargi stają się wtedy zaczerwienione i pieką. U wrażliwych osób pojawiają się nawet pęknięcia w ich kącikach.
Jak pielęgnować usta, które są spierzchnięte? O sprawdzonych trikach opowiada Monika Sajdak, wizażystka, która często musi zmagać się z tego typu problemami w swojej pracy.
Naturalne oleje
Na spierzchnięte usta pomoże stosowanie naturalnych olejów. Sięgaj po olej kokosowy, oliwę czy olej rzepakowy. Tego rodzaju tłuszcze nie tylko złagodzą podrażnienie, ale także zmiękczą i natłuszczą usta.
– Wystarczy codziennie na noc smarować usta. Równie dobrze działają też kapsułki witaminy A+E. Zawartość jednej z nich wetrzyj w usta i zostaw do wchłonięcia. Usta pierzchną częściej, gdy organizm jest odwodniony. Dodatkowo pijmy więc dużo wody – dodaje ekspertka.
Miód i śmietana
Z suchymi ustami „rozprawi się” także miód. – Rewelacyjnie nawilża, złuszcza i regeneruje wargi. Do tego ma właściwości lecznicze i antybakteryjne. Należy nanieść na usta kilka razy dziennie i pozostawić na ok. 10 minut. Później miód możemy zjeść… – komentuje Monika Sajdak.
Kolejnym produktem działającym na usta jest śmietana, szczególnie ta o wysokiej zawartości tłuszczu. Zmiękcza i doskonale nawilża. Wystarczy nałożyć na usta grubą warstwę, odczekać kilkanaście minut, a następnie nadmiar zmyć letnią wodą.
Plasterki świeżego ogórka i aloes
– Plasterek świeżego ogórka połóż na ustach i trzymaj kilka minut. Sok z ogórka uśmierzy ból i zregeneruje piekące wargi – wyjaśnia wizażystka.
Kolejny domowy sposób? Zastosowanie żelu z aloesu. Nałóż go na kilka minut i poczekaj aż się wchłonie. Aloes jest dobry na większość problemów skórnych, szczególnie ten o dużej zawartości rośliny.
Cukier
Rozmawiając o domowych sposobach na spierzchnięte usta, nie możemy zapomnieć o cukrze. – Stosujemy go jednak tylko wówczas, gdy wargi są odrobinę zregenerowane! Przygotuj naturalny peeling. Cukier zmieszaj z oliwą, olejem kokosowym bądź z miodem. Rozrobioną miksturę należy wymasować w usta opuszkami palców, odczekaj kilka minut i zmyć letnią wodą – dodaje ekspertka.
Wyżej wymienione sposoby zadziałają, gdy będziemy regularnie z nich korzystać. Efekty nie będą widoczne od razu. Ważna jest powtarzalność! Pamiętajmy także, by na mrozie i na wietrze nie oblizywać warg. To najczęstsza przyczyna suchych ust.
Polecamy
![Na zdjęciu kobieta w swetrze i z kubkiem napoju obserwuje krajobraz zimowy za oknem- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/01/nachelle-nocom-51adhgg5kke-unsplash-kopia-1-850x477.jpg)
Serce nie lubi niskich temperatur. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/gage-walker-qcmdokflbcu-unsplash-kopia-850x535.jpg)
Jak wygląda rak jamy ustnej? Czy rokowania pacjentów są wysokie?
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/pexels-anna-avilova-5524022-kopia-850x638.jpg)
Jakie są wady zgryzu? Dlaczego niektóre osoby mają krzywy zgryz?
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/02/adobestock_345049839-kopia-2-850x540.jpg)