22.12.2019
Najnowsze – strona 48
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
6 świątecznych grzechów za stołem. Który z nich popełniasz?
Najczęstsze przyczyny hospitalizacji w święta
Świąteczny stół – niestrawność w imię tradycji? O czym warto pamiętać, by kolacja wigilijna nie spowodowała bólu brzucha?
Wigilijny makowiec dla wybrednych
GIS wycofuje partie oleju z ryżu naturalnego. Produkt nie spełnia wymagań
Uwaga! Jajka z pałeczkami salmonelli. GIS ostrzega i wycofuje kilka partii ze sprzedaży
9 zasad, by spędzić święta zdrowo i bez zbędnych kilogramów
Wigilijne patenty na trawienie. Co nam pomoże?
Wegański pasztet krok po kroku
Witaminy i składniki mineralne, które warto łykać w okresie jesienno-zimowym
Była ambasadorką Polski i konsulem generalnym RP w Nowym Jorku. Urszula Gacek dzisiaj warzy żywe (i bardzo zdrowe!) octy
Potrawy z proszku – czy wiesz, co jest w ich składzie? Nie będziesz zadowolona
Migreniku, uważaj na ser!
Jak zadbać o siebie zimą? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów
W święta wolisz jeść ciasteczka niż ciasta? Wypróbuj przepis Anny Lewandowskiej!
Niedobór żelaza to najczęstszy brak pokarmowy. Jak sobie z nim poradzić? Sam szpinak nie pomoże
Gwiazda betlejemska – czy wiesz, że jest trująca? Lek. Monika Działowska wyjaśnia, dlaczego
4 pomysły na to, jak ułatwić przyswajanie leków i suplementów diety
Kiedy przyjmować probiotyk – przed czy po jedzeniu? Internistka odpowiada
6 pomysłów na słodki prezent dla dzieci zamiast sklepowych słodyczy. Podpowiada dietetyczka i naturoterapeutka
Tadeusz Müller: 70 proc. Polaków nie uprawia sportu. Ci ludzie w połączeniu z zakwaszonym organizmem mają predyspozycje do nowotworów i do chorób układu krążenia
8 zdrowych herbat, które poleciłabyś przyjaciółce. Wybór eksperta ze „Zdrowo czyli sexi”
Goździki – te wysuszone pąki kwiatów są nie tylko przyprawą. Na jakie problemy zdrowotne pomogą?
Sok pomarańczowy a demencja. Najnowsze badania z Bostonu a opinia dietetyka
Koktajl ze spiruliną – miksujemy superfoods!
10 zagrożeń drastycznych diet
Jak obchodzić się z jajkiem? 10 prostych zasad
Jesz tylko dwa lub trzy posiłki dziennie? Dietetyczka tłumaczy, czy to problem
Dla kogo lepsze jest białe, a dla kogo ciemne pieczywo? Wyjaśnia trener
Co cukier robi z twoim mózgiem? Nie będziesz zadowolona
Suszone śliwki – dlaczego warto włączyć je do diety? Agnieszka Pocztarska z „Czytamy Etykiety” wyjaśnia
Czy ryby są zdrowe? Jakie warto kupować?
Lody na ból gardła?
Sok z brzozy – 4 powody, dlaczego warto pić
„Najlepiej spożyć przed” czy „Należy spożyć do”? Tylko co trzecia osoba widzi tę różnicę
Minister zdrowia o zanieczyszczonych lekach na cukrzycę: nie mamy żadnych danych, które by nakazały wycofanie którejś z serii leku
Czy odchudzanie do świąt ma sens? Dietetyk odpowiada
Przechowywanie żywności – jak robić to dobrze, aby dłużej utrzymać świeżość i nie wyrzucać jedzenia?
Co zjeść na deser? Ciasto batatowe
Zakwas z buraków – superfood idealny na zimę. Jakie ma właściwości?
Odżywcza moc skwalenu. Dlaczego warto go uzupełniać?
Jak poprawić odporność u dzieci w sezonie zimowym?
Aquafaba – wegańskie białko z ciecierzycy. Nie dość, że wege to jeszcze fit!
Cebula – co ma w sobie cennego? W jakiej formie jest najlepsza? Pytamy dietetyczkę
Witamina C w ciąży – dlaczego jest ważna? Skąd ją czerpać? Odpowiada dietetyczka
