13.01.2020
Najnowsze – strona 48
Pyszne kokosanki – wegańskie i bardzo zdrowe
Folia aluminiowa – pożegnaj się z nią
Akcja bez glutenu: mąka jaglana
Domowa przyprawa 5 smaków
Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?
Jak kupować sok malinowy?
Erytrytol – czy może zastąpić cukier? Czy jest bezpiecznym słodzikiem?
Buddha bowl – najpiękniejsza miska świata. Pięknie wyglądający posiłek, bogaty w witaminy i wartości odżywcze
Aloes – poznaj jego właściwości lecznicze. Kiedy najlepiej go stosować?
Domowa ricotta – jak ją zrobić? Potrzeba naprawdę niewiele
Co jeść, żeby nie zachorować zimą? Jak wesprzeć swoją dietę, tłumaczy dietetyczka Katarzyna Stachurska
Pomelo – jakie właściwości zdrowotne ma ten owoc? Jak obrać pomelo?
Kompulsywne objadanie się. Jak sobie z tym radzić?
Szukasz witamin, dzięki którym będziesz mieć zdrową skórę? Znajdziesz je w gruszce i pietruszce!
Planujesz wyjazd na narty? Trener Marcjan Piotrowski radzi, jak się przygotować do zimowych sportów
Pasta „rybna” z fasoli – opcja dla wegan. Smakuje jak oryginał i ma wiele wartościowych składników
Dieta DASH – jakie są zasady? Kto może korzystać z tej diety?
Suplementujesz magnez lub żelazo? Poznaj nowe zalecenia GIS dotyczące dziennych dawek
Najlepsza dieta dla twojego serca. Znamy najnowszy raport U.S. News
Czy to co jesz w ciąży, wpływa na smaki dziecka po urodzeniu? Położna Kasia podzieliła się niesamowitą ciekawostką
„Krąży powiedzenie, że nie ma ludzi zdrowych, są tylko niezdiagnozowani. Ja bym dodała do tego jeszcze, że są tacy, którzy NA RAZIE nie chorują”. Dr Mirosława Gałęcka o tajemnicach ludzkiej odporności
Bóle stawów – jak leczyć? Jak można wspomóc się dietą?
Wegański burger z tofu w bułce z… awokado!
Syrop z cebuli – domowy sposób na infekcje. Łagodzi ból gardła i kaszel
Sylwia Majcher: statystyczna polska rodzina wyrzuca do kosza co roku jedzenie warte 2500 złotych
Zimą też trzeba pić! Wodę oczywiście!
„Do bulimii należy podejść jak do choroby intymnej”. HZ kontra mity #11 Bulimia
Olej kokosowy nie jest dobry na wszystko i dla każdego. Ekspertki z „Czytamy etykiety” obalają najpopularniejsze mity
Święta – jak polepszyć trawienie? O czym warto pamiętać?
Jak jeść i przeżyć? Triki na świąteczne obżarstwo
Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?
Świąteczne obżarstwo – jak przeżyć i nie przytyć?
Święta dla odchudzających się – na co zwrócić uwagę
Święta na bezglutenie
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
6 świątecznych grzechów za stołem. Który z nich popełniasz?
Najczęstsze przyczyny hospitalizacji w święta
Świąteczny stół – niestrawność w imię tradycji? O czym warto pamiętać, by kolacja wigilijna nie spowodowała bólu brzucha?
Wigilijny makowiec dla wybrednych
GIS wycofuje partie oleju z ryżu naturalnego. Produkt nie spełnia wymagań
Uwaga! Jajka z pałeczkami salmonelli. GIS ostrzega i wycofuje kilka partii ze sprzedaży
9 zasad, by spędzić święta zdrowo i bez zbędnych kilogramów
Wigilijne patenty na trawienie. Co nam pomoże?
Wegański pasztet krok po kroku
Witaminy i składniki mineralne, które warto łykać w okresie jesienno-zimowym
Była ambasadorką Polski i konsulem generalnym RP w Nowym Jorku. Urszula Gacek dzisiaj warzy żywe (i bardzo zdrowe!) octy
