19.11.2022
Najnowsze – strona 11
Jak to się dzieje, że organizm potrafi oczyszczać jelita? Wyjaśnia dietetyczka Katarzyna Bednarska
Bruschetta z pieczonymi warzywami. Aromatyczna przekąska, którą zrobisz w mig!
31-latka wyjęła ze śmietnika jedzenie wyrzucone przez Biedronkę, sprawą zajął się sąd. „Nie godzę się na nazywanie tego kradzieżą”
Homogenizacja – co to jest i czy jest szkodliwa? Mleko homogenizowane czy pasteryzowane?
Tryptofan i jego wpływ na poziom serotoniny. Gdzie go znajdziemy?
Zdrowotne walory jesieni – odczarowujemy jarzębinę!
7 mitów o cukrzycy, przez które chorujemy
Muffiny gryczane z ricottą i czekoladą. Idealne dla osób z nietolerancją glutenu
Herbata – nie tylko o 17:00! Na co zwrócić uwagę, zanim będziemy się nią delektować?
Zdrowe zamienniki słodyczy. Poznaj kilka z nich
Woda z miodem i cytryną – remedium na wiele dolegliwości czy przereklamowany specyfik?
Jak kupować mleko? Wyjaśniamy, na co zwracać uwagę, gdy chcemy kupić to najlepsze
Śliwki pod orzechową kruszonką, czekoladowe mleko z orzechów laskowych, makaron z orzechowym sosem. Jesień po prostu smakuje orzechami!
Kawa zbożowa – czy na pewno jest dla wszystkich? Odpowiada dietetyczka
Jarmuż – teraz ma swój czas! W sałatce z dynią, ciecierzycą i granatem zdobędzie twoje podniebienie!
7 „odchudzających” produktów, które… nie odchudzają!
Znudziły ci się kanapki jedzone w pracy? Przedstawiamy przepisy na spring rollsy z pieczonym łososiem, muffinki na słono oraz placuszki cukiniowe!
7 zdrowotnych właściwości imbiru. Poznaj jego wielką moc!
Nie daj się nabrać na bio i eko. 5 rad dla tropicieli spożywczej ściemy
Złota owsianka z kurkumą – pyszny patent na lepszą odporność
Węglowodany i tłuszcze są złe? Robisz wszystko, by ich unikać? Specjalistka ds. żywienia obaliła dietetyczne mity
8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka
Warzywne minestrone, zupa krem z selera i białej fasoli, gulasz z fasolą borlotti i koprem włoskim – poznaj przepisy na pyszny wegetariański obiad!
Ralph Kamiński zaprasza nas na bal w McDonaldzie. Katarzyna Bosacka rozkłada na czynniki pierwsze jego autorski zestaw i komentuje: „Ale bal…”
Fruktoza zatłuści nam wątrobę? Niekoniecznie. Ale trzeba przestrzegać kilku ważnych zasad – przypomina ekspert
Soplówka jeżowata – właściwości. Kiedy i jak stosować?
Kasztany pod zdrową kruszonką. Ten przepis wyjdzie każdemu!
Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić
Przepis na zupę krem z pieczonego kalafiora. Jesień na bogato!
7 sygnałów, że pijesz za dużo wody
20 rzeczy, przez które nie możesz schudnąć
Pomidory dostarczają mnóstwo dobra. Jaki jest twój ulubiony gatunek?
Omlet fit – przepis na zdrowy omlet z bananem
Jak jeść, żeby nie marznąć jesienią i zimą? Zdradzamy kilka prostych trików
Gruszka – 5 powodów, dla których warto ją jeść jesienią i zimą
Śliwka – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Najciekawsze przepisy
Upiecz buraka i zamknij go w ryżowych sakiewkach – poznaj ten niebanalny przepis
„Czysta micha” wcale nie taka czysta! Dlaczego trend „clean eating” przynosi więcej szkody niż pożytku?
Dzień pod znakiem selera! Najwyższa pora, żeby odczarować to niedoceniane warzywo
„Osoby poddawane od najmłodszych lat dietom odchudzającym łączy pewien syndrom. Bardzo cierpią, lecz nikt o tym nie wie” – pisze Agata Głyda
Deski do krojenia mogą być prawdziwym siedliskiem bakterii! Mama Chemik wyjaśnia, jak do tego nie dopuścić
To, ile i co zjemy, zależy od neuronów? Zaskakujące odkrycie naukowców!
Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – zalecenia żywieniowe, przykładowy jadłospis
Kawa i cholesterol. Koniec z espresso i „sypaną”?
Dlaczego jesienią i zimą tyjemy? Odpowiedź jest bardziej skomplikowana, niż myślisz
Masz brzuch jak balon? Sprawdź, jak możesz zapobiec wzdęciom
