Pannukakku – fiński pieczony naleśnik z borówkami. Można go jeść na ciepło i na zimno Ten, kto umie i lubi gotować 23.06.2019
Rozpal swoje zmysły naturalnym afrodyzjakiem. Damiana spełni się w tej roli idealnie Ewa Wojciechowska 21.06.2019
Demencja dotyczy tylko seniorów? Zadbaj o swój mózg już teraz. Sprawdź, co radzi lekarka Magdalena Jutrzenka Urszula Gruszka 21.06.2019
Czym (i dla kogo) jest NEAT, czyli spontaniczna aktywność fizyczna? Dietetyczka wyjaśnia Magdalena Bury-Motyl 19.06.2019
Czy wiesz jak przechowywać żywność w lodówce? Wiele osób ma z tym problem. Kinga Paruzel postanowiła to zmienić! Magdalena Bury-Motyl 14.06.2019
„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska Barbara Dąbrowska-Górska 13.06.2019
Kisiel brzoskwiniowy z ksylitolem. Idealny na letnie wieczory Ten, kto umie i lubi gotować 12.06.2019
Bruschetta z bobem i suszonymi pomidorami. Idealna przekąska na letni wieczór Ten, kto umie i lubi gotować 11.06.2019
Soja i mięso w diecie zwiększają ryzyko raka? Odpowiada lekarka Magdalena Jutrzenka Magdalena Bury-Motyl 11.06.2019
Czas na desery w zimnej odsłonie. Wegański sernik na zimno z owocami to idealna propozycja na upalny dzień duet masz.talerz 09.06.2019
„Ruszaj się tak, jak robiły to nasze babcie”. O czym należy pamiętać przy insulinooporności, pisze dietetyk Kamila Urbaniak Urszula Gruszka 06.06.2019
Aeropress – zdrowa metoda parzenia kawy. Doskonale sprawdzi się i w domu, i w plenerze! duet masz.talerz 02.06.2019
Pieczona młoda kapusta z sosem curry. W takiej wersji smakuje obłędnie! Ten, kto umie i lubi gotować 01.06.2019