Jakie są główne problemy Polaków związane z odżywianiem? Odpowiada dietetyczka
Dieta wegańska, paleo czy dieta Dukana? Jaką dietę wybrać? Jakie są najczęstsze oczekiwania osób pojawiających się w gabinetach dietetyków? Jakie są główne problemy związane z odchudzaniem? Zobacz, co na ten temat mówi dietetyczka Marta Świtek.
– Problem otyłości jest obecnie bardzo duży, z którym borykają się dorośli a także dorośli mający dzieci. Otyłość wśród dzieci to bardzo poważny problem, jest bardzo duży odsetek dzieci otyłych. Ale są też problemy zdrowotne związane z chorobami cywilizacyjnymi – mówi Świtek. Jaką dietę zatem wybrać?
Zobacz rozmowę Kamili Ryciak z Martą Świtek.
Z innych części rozmowy Kamili Ryciak z Martą Świtek dowiesz się m.in., jakie jedzenie kupować, czy dieta ketogeniczna jest dla wszystkich, jak znaleźć idealną dietę dla siebie, jak przejść na wegetarianizm, jakie są plusy i minusy najpopularniejszych diet oraz jakie są najbardziej popularne mity związane z odżywianiem.
Całą rozmowę, jak również jej fragmenty, znajdziesz na naszym kanale na Youtube.
Polecamy
Lekarka przez lata zmagała się z otyłością. „Żyłam w nieświadomości, że jestem chora”
Obsesja gwiazd na punkcie Ozempiku. Ekspertka ostrzega: „Mogą zmagać się z długotrwałymi problemami”
Renée Zellweger: „Nie byłam zdrowa. Nie dbałam o siebie. Byłam ostatnią rzeczą na mojej liście priorytetów”
Powstał „naturalny Ozempic”. Będzie dostępny bez recepty. Wiadomo, kiedy wejdzie do sprzedaży
się ten artykuł?
