Przejdź do treści

„Najgorszym asortymentem w aptece są słodycze udające leki”. Farmaceutka krytycznie o preparatach dla dzieci

kolorowe kapsułki
Rawpixel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dynia nie lubi chłodu lodówki
Czy wiesz, że dynia nie lubi chłodu lodówki? Sylwia Majcher podpowiada, jak prawidłowo przechowywać to warzywo
Czy kawa rozpuszczalna to rzeczywiście sama chemia? Odpowiada dietetyczka Aleksandra Zaczkiewicz
Czy kawa rozpuszczalna to rzeczywiście „sama chemia”? Odpowiada dietetyczka Aleksandra Zaczkiewicz
Miód spadziowy – właściwości, skład, cena
Uśmiechnięta kobieta z kubkiem herbaty
6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój
Jak nie wpaść w słoną pułapkę? Możesz się zdziwić, w jak wielu produktach znajduje się sól

Lizaki pobudzające apetyt, gumy z witaminami, cukierki na ból gardła czy żelki wzmacniające odporność – na pewno nie raz i nie dwa widziałyście w aptekach tego typu produkty. Zdawałoby się, że są potencjalnie zdrowe, w końcu wzbogacone witaminami i składnikami mineralnymi. Tymczasem to nic innego jak słodycze nafaszerowane w głównej mierze syropem glukozowo-fruktozowym. Ten rodzaj suplementów diety postanowiła wziąć pod lupę Anna Wyrwas, farmaceutka i autorka bloga Młody Farmaceuta.

„Mam wrażenie, że w tym temacie wymyślono już wszystko. Mamy tu żelki, pastylki, lizaczki i syropki – co tylko zapragniecie, na każdą dolegliwość” – pisze na swoim profilu na Instagramie farmaceutka. Anna Wyrwas przy okazji odpowiada na nasuwające się w tym kontekście pytanie, dlaczego tego typu produkty są w ogóle dostępne w aptekach. „Bo ludzie je chętnie kupują. A jak wypuścisz reklamę, to już w ogóle stają się aptecznym must-have” – tłumaczy.

Apteczne słodycze

Rodzice sięgają po nie, bo wychodzą z założenia, że skoro są dostępne w aptece, to są zdrowsze od tych sprzedawanych w sklepach. Słyszą, że są przecież wzbogacane witaminami, ziołami, magnezem, kwasami omega-3, probiotykami. Składnikami, skądinąd cennymi dla organizmu. Ponadto wychodzą z założenia, że skoro ich pociechy nie są chętne do zażywania tradycyjnych leków, to chociaż w ten sposób uda im się zadbać o ich dobrostan. I niestety, wpadają w pułapkę. Apteczne witaminki niewiele różnią się od słodkości ze sklepowej półki.

„Dziecko boli gardło? Proszę, oto lek w spray’u na gardło. Nie lizaczek z syropem glukozowym. Chcesz dziecku dać witaminy? Dlaczego więc wybierasz cukrowe żelki, a nie warzywa i owoce? Dzieci zawsze będą chętne na lizaczki na kaszel, żelki z witaminkami, czy gumy na gardło, ale to rodzic powinien decydować czy kupić słodycz czy lek (jeśli jest taka rzeczywista potrzeba – na przykład dziecko jest przeziębione)”  – tłumaczy farmaceutka w swoim poście na Instagramie.

View this post on Instagram

?Według mnie najgorszym asortymentem w aptece są słodycze udające leki – lubię je nazywać śmiejżelkami aptecznymi. Mam wrażenie, że w tym temacie wymyślono już wszystko. Mamy tu żelki, pastylki, lizaczki i syropki – co tylko zapragniecie, na każdą dolegliwość. Dlaczego takie produkty w ogóle są dostępne w aptekach? Bo ludzie je chętnie kupują. A jak wypuścisz reklamę, to już w ogóle stają się aptecznym must-have. . ?może to co teraz powiem będzie kontrowersyjne, ale trudno. Według mnie lek powinien smakować jak lek, a nie jak słodki cukierek, którego aż się chce zjeść w każdej ilości. Lek nie powinien się kojarzyć pozytywnie i z przyjemnością. Dziecko boli gardło? Proszę, oto lek w spray’u na gardło. Nie lizaczek z syropem glukozowym. Chcesz dziecku dać witaminy? Dlaczego więc wybierasz cukrowe żelki, a nie warzywa i owoce? Dzieci zawsze będą chętne na lizaczki na kaszel, żelki z witaminkami, czy gumy na gardło, ale to rodzic powinien decydować czy kupić słodycz czy lek (jeśli jest taka rzeczywista potrzeba – na przykład dziecko jest przeziębione). . ?Nie wiem też czemu wśród rodziców pokutuje to przekonanie, że lepszy słodycz z apteki, aniżeli ze sklepu. Wciąż jeszcze gdzieś tam można usłyszeć, że cukier krzepi. Myślę, że warto być konsekwentnym i jeśli ma się już zamiar podać coś słodkiego to niech to nie udaje lekarstwa. Inaczej można zaszczepić w dziecku złe nawyki – bo przecież na wszystko podaje mu się coś słodkiego udającego lek, a stąd już prosta droga do tego, by wychować sobie lekomana ? . Co myślicie w tym temacie? . #zdrowenawyki #słodycze #zdrowenawykiżywieniowe #słodyczenieleczą #suplementydiety #apteka #farmaceuta #śmiejżelkiapteczne

A post shared by Będąc Młodym Farmaceutą (@mlodyfarmaceuta) on

Cukier nie leczy

Anna Wyrwas zwraca uwagę na jeszcze jeden problem, a dokładnie na to, jaki przekaz niesie ze sobą podawanie dzieciom aptecznych słodkości na wzmocnienie odporności, ból gardła czy inne problemy zdrowotne. Dzieci w ten sposób uczą się, że leki są ogólnodostępne i można je traktować jak smakołyki.

Dobry talerz - o błędach w żywieniu dzieci

„Myślę, że warto być konsekwentnym i jeśli ma się już zamiar podać coś słodkiego to niech to nie udaje lekarstwa. Inaczej można zaszczepić w dziecku złe nawyki – bo przecież na wszystko podaje mu się coś słodkiego udającego lek, a stąd już prosta droga do tego, by wychować sobie lekomana” – wyjaśnia.

Jej zdaniem lek powinien smakować jak lek, a nie jak słodki cukierek, którego ma się ochotę zjeść w każdej ilości. „Lek nie powinien się kojarzyć pozytywnie i z przyjemnością” – podsumowuje.

Dodanie do słodkiego cukierka czy lizaka odrobiny wyciągu ziołowego czy witaminy C nie uczyni go produktem zdrowym. Jeśli chcesz dziecku kupić coś słodkiego i zdrowego, wybierz owoce albo bakalie.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

suplementy WIMIN

WIMIN, czyli suplementacja dla dziewczyn, którym brakuje czasu, by o siebie zadbać. Przetestowałam!

Nad polskim morzem zamykają się lodziarnie. Winne są enterobakterie

Nad polskim morzem wykryto enterobakterie w lodach z automatu

AKCJA SUPLEMENTACJA: Wegetarianizm i weganizm

6 przepisów na zdrowe desery z kilku składników. Podpowiada Agnieszka Stolarczyk

Poznaj patenty trenerów i dietetyków na lepszą przemianę materii

Korzeń maca – właściwości, działanie, dawkowanie

Babka jajowata – właściwości i zastosowanie byliny

Chlorella – właściwości, efekty, dawkowanie

Kobieta trzyma szpinak

Zadbaj o Koenzym Q10 – bądź wiecznie młoda

Anna Lewandowska / Archiwum prywatne

Anna Lewandowska: Uwielbiam słodkości i jestem przekonana, że nie trzeba ich wykluczać ze swojego menu

Burak – legalny dopalacz. Dlaczego osoby aktywne fizycznie powinny wprowadzić go do diety?

Mamy przepis na pączki nietłuściochy!

Tłusty czwartek. Mamy przepis na pączki nietłuściochy!

Pączki z lukrem

Co kryje się w pączkach z supermarketu? Dietetyczki ostrzegają!

Zdrowsze grzechy żywieniowe. Jak wybrać najzdrowszą wersję czekolady?

Insulinooporność a wsparcie suplementacyjne. Farmaceutka wyjaśnia, co warto łykać

Kobieta z pączkami

Co zrobić, żeby pokonać ochotę na słodycze? Wyjaśnia dietetyczka

Ratunek dla słodyczożerców

Zdecydowałaś się na suplementację magnezu? Dietetyczka wyjaśnia, jaki rodzaj tabletek wybrać

Zdrowy deser / unsplash

Wydaje ci się, że węglowodany tuczą, więc postanowiłaś, że nie będziesz jadła słodyczy? Psychodietetyk mówi, co o tym sądzi

Te potrawy dostarczą twojemu organizmowi dawkę witaminy D. Po co sięgnąć?

Ciągłe uczucie głodu – przyczyny. Jak się go pozbyć?

Witaminy, które warto suplementować w czasie pandemii (i nie tylko)

Magnez i potas razem? Jak łączyć witaminy i mikroelementy

Ashwagandha to roślina, której właściwości znane są od lat

Ashwagandha – co to jest i jak działa? Pomaga nie tylko na PMS

Najpopularniejsze

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

18 dań wege, które pokochają mięsożercy

18 dań wege, które pokochają mięsożercy. Najlepsze przepisy z wegańskich i wegetariańskich blogów

Przeterminowana żywność / unsplash

Termin ważności ma znaczenie? Można zjeść przeterminowane jedzenie?

Jesz za mało? 8 sygnałów, że masz zbyt niskokaloryczną dietę

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

18 przepisów dla miłośników awokado

6 zaskakujących rzeczy powodujących wzdęcia

7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba

avocado

9 produktów, które regulują poziom cukru

Kawa / istockphoto.com

Kawa i cholesterol. Koniec z espresso i „sypaną”?

Kiszone pomidory -przepis. Jak kisić zielone pomidory?

Kiszone pomidory – przepis. Jak kisić zielone pomidory?

Co jeść podczas infekcji? Menu na cały dzień

Przeziębiłaś się? Dodaj te składniki do codziennej diety

nalewka cytrynówka

Ile procent powinna mieć nalewka? Jak działa na zdrowie?

pizza kobieta

Brak apetytu, a chcesz przytyć? Oto 5 patentów na „coś na apetyt”

relaksująca się młoda kobieta

9 witamin i minerałów, które pomogą ci lepiej spać

elektrolity

Dopadają cię zawroty głowy albo skurcze mięśni? To sygnały, że możesz mieć problem z elektrolitami