Przejdź do treści

Kozieradka – panaceum na kobiece dolegliwości i doskonały afrodyzjak

Kozieradka – panaceum na kobiece dolegliwości
Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Źródło: iStockPhoto
Jak układać jedzenie w lodówce? O sposobie, którego (być może) wcześniej nie znałaś, pisze Jagna Niedzielska
Zamiast świeżych wybierasz mrożone warzywa? Sprawdź, czy to zdrowe
Źródło: iStockPhoto
A Ty, co wiesz o pomidorach? Sylwia Majcher o właściwościach i upodobaniach tych… owoców
Organizujesz grilla? Nie zapomnij o musztardzie, jest dobra dla zdrowia
Herbata to nie tylko smaczny napój. Ma także pozytywny wpływ na nasze zdrowie
Herbata to nie tylko smaczny napój. Ma także pozytywny wpływ na nasze zdrowie

W ostatnich latach wzrasta zainteresowanie roślinami zielarskimi. Warto korzystać z darów, które podsuwa nam natura. Jednym z jej bogactw, które zyskuje coraz większą sławę i zasługuje na uwagę, jest kozieradka. W kosmetyce zdobyła uznanie jako antidotum na wypadające włosy. W kuchni pełni rolę aromatycznej przyprawy. Jednak tę roślinę cechuje także dobroczynny wpływ na kobiece zdrowie. Sprawdź, na co warto zwrócić szczególną uwagę przy wspomaganiu się kozieradką.

Nie bez powodu kozieradkę nazywa się w Polsce greckim sianem czy bożą trawką. Choć charakterystyczna jest dla rejonu Bliskiego Wschodu, staje się u nas coraz bardziej popularna i stopniowo odkrywana. Zarówno jej liście jak i ziarna używane są w kulinariach. Ekstrakt z kozieradki warto także suplementować, ponieważ jej wpływ na zdrowie kobiet bywa nieoceniony. Ma szerokie i zróżnicowane działanie, które wpływa pozytywnie na właściwie cały organizm.

Ta niepozorna roślina nie tylko zmniejsza odczucie dyskomfortu przed miesiączką i łagodzi jej przebieg. Bogata jest również w związki podobne w budowie i działaniu do estrogenu, które łagodzą przykre dolegliwości związane z menopauzą. Nasionom kozieradki przypisuje się bowiem właściwości przeciwzapalne, porównując ich działanie do standardowego działania leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dawniej kozieradka służyła także do pobudzania laktacji u kobiet, przez zwiększanie wydzielania diosgeniny, która jest odpowiedzialna za produkcję kobiecego mleka.

Ponadto kozieradka wykazuje pozytywny wpływ na układ krwionośny, redukując podwyższony poziom cholesterolu i cukru, zmniejszając jednocześnie możliwość rozwoju miażdżycy i chorób związanych z tym układem. Właściwości przeciwmiażdżycowe wykazuje także zawarta w nasionach kozieradki niacyna.

Kozieradka jest rośliną używaną zarówno jako ziele jak i przyprawę, dodając ją przykładowo do curry. Badania wykazały jej wpływ na utrzymanie cukru we krwi i obniżenie poziomu cholesterolu u osób z hiperlipidemią

Prof. dr hab. Jacek Bielecki

Kozieradka jest także doskonałym afrodyzjakiem. Bogata w saponiny steroidowe, które są prekursorami testosteronu wykorzystywana jest w szczególności, jako produkt zwiększający popęd seksualny u mężczyzn. Jednak z powodzeniem mogą suplementować ją także kobiety. Kozieradka wydaje się zawierać związki, które organizm może wykorzystać do produkcji hormonów płciowych, takich jak estrogen i testosteron. Pikanterii w sypialni doda dzięki temu, że poprawia ukrwienie narządów miednicy mniejszej, tym samym zwiększając doznania seksualne.

Nasiona kozieradki są bogate w związek chemiczny - saponinę, który wpływa na produkcję wielu hormonów płciowych. Zostały również przeprowadzone badania, które wykazały znaczny wzrost libido i aktywności seksualnej kobiet. Są przypuszczenia, że kozieradka stymuluje nawilżenie pochwy i przepływ krwi, pozytywnie wpływając na zdolność kobiety do pobudzenia seksualnego i orgazmu

Prof. dr hab. Jacek Bielecki

Kozieradka – jak parzyć

2 łyżki nasion kozieradki zagotować w ok 2 szklankach wody. Gdy mieszanka zacznie wrzeć, zdjąć z ognia i zostawić pod przykryciem na ok. 20 minut, następnie odcedzić. Można dodać odrobinę miodu do smaku. Wypijać nie więcej niż 2 filiżanki naparu z kozieradki dziennie.

 

Świat potrzebuje zmiany

Kozieradki nie powinny spożywać osoby mające problemy z krzepliwością krwi, z powodu jej możliwości zakłócania działania leków przeciwzakrzepowych. Podobne działanie mają także inne zioła i przyprawy, np. anyż, żeń-szeń, arnika, dziurawiec, mniszek, szałwia, rumianek, kasztanowiec, ekstrakt z papai, miłorząb japoński.

Znajdziesz ją w suplementach WIMIN na lepszy seks!

?‍♀️Chcemy lepszego seksu i będziemy o tym mówić głośno!https://allwimin.com/produkt/wimin-chce-miec-wiecej-przyjemnosci-z-seksu/ #WIMIN #allwimin #różnorodność

Gepostet von Wimin am Mittwoch, 3. Juli 2019

Prof. dr hab. Jacek Bielecki – kierownik Zakładu Mikrobiologii Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego. Autor kilkudziesięciu publikacji naukowych, a także licznych recenzji prac oryginalnych i poglądowych dla różnych czasopism naukowych i podręczników szkolnych w zakresie biologii i przyrody. Laureat Nagrody Ministra Edukacji Narodowej za pracę naukową.

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Zioła w domu – jakie i jak uprawiać na parapecie lub balkonie

5 sposobów na pokrzywę Sylwii Majcher. Jeśli do tej pory sądziłaś, że to bezużyteczny chwast, to byłaś w ogromnym błędzie

5 sposobów na pokrzywę Sylwii Majcher. Jeśli do tej pory sądziłaś, że to bezużyteczny chwast, to byłaś w ogromnym błędzie

Czego nie jeść, by mieć dobry seks?

Jedzenie, które obniża libido. Tych produktów lepiej unikaj

Kiszonki – prawdziwa bomba dobroczynnych składników. Sprawdź, co warto ukisić

Prezent na walentynki? Czekolada!

Prezent na walentynki? Dlaczego nie czekolada? Zróbcie ją wspólnie!

„Bardzo chciałabym, aby każda z nas posiadła podstawową umiejętność tworzenia ziołowych lekarstw” – mówi Ruta Kowalska, zielarka

Poncz jabłkowy z ziołami na trawienie

Zioła na nerki – jakie wybrać i na jakie schorzenia pomogą

kubek z melisą

Melisa – przeciwwskazania. Kto nie powinien pić melisy na uspokojenie?

Mięta – właściwości i rodzaje. Jak zrobić nalewkę z mięty?

Olejek eukaliptusowy - właściwości i zastosowanie

Olejek eukaliptusowy – właściwości i zastosowanie

Czystek - właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Czystek – właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Suplementy diety a witaminy i minerały. Czym się różnią?

Justyna Pargieła

„Przywróćmy olej makowy do naszej kuchni i łazienki! Skóra, kości, żyły, tętnice, nerki, wątroba i układ pokarmowy będą wdzięczne” – mówi ziołoznawca Justyna Pargieła

10 ziół i przypraw, które powinnaś zacząć dodawać do swoich posiłków

krwawnik pospolity, kwiaty

Krwawnik pospolity – ziele o niepospolitym działaniu. Na co pomaga?

Miodunka - właściwości i zastosowanie

Miodunka. Poznaj lecznicze właściwości i zastosowanie płucnika lekarskiego

Balsam kapucyński - dawne panaceum. Poznaj jego skład i działanie

Balsam kapucyński – poznaj skład i właściwości dawnego panaceum

Nawłoć – lecznicze właściwości i zastosowanie

Bergamotka jest skarbnicą witaminy A i C

Bergamotka to skarbnica witamin A i C. Poznaj jej właściwości i działanie

Jeżówka purpurowa – właściwości i zastosowanie. Kiedy warto po nią sięgnąć?

Jeżówka purpurowa – właściwości i zastosowanie. Kiedy warto po nią sięgnąć?

Kwiat dziewanny

Jadalne kwiaty – sprawdź, które możesz dodać do swojej diety

Estragon

Estragon to cenne źródło przeciwutleniaczy. Sprawdź, jak możesz go wykorzystać w kuchni

Pokrzywa - sok z pokrzywy, herbata z pokrzywy, właściwości, zastosowanie

Pokrzywa – sok z pokrzywy i herbata z pokrzywy. Jakie właściwości ma pokrzywa?

Najpopularniejsze

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

18 dań wege, które pokochają mięsożercy

18 dań wege, które pokochają mięsożercy. Najlepsze przepisy z wegańskich i wegetariańskich blogów

Przeterminowana żywność / unsplash

Termin ważności ma znaczenie? Można zjeść przeterminowane jedzenie?

Jesz za mało? 8 sygnałów, że masz zbyt niskokaloryczną dietę

Melon – odmiany i właściwości zdrowotne. Jak jeść melona?

elektrolity

Dopadają cię zawroty głowy albo skurcze mięśni? To sygnały, że możesz mieć problem z elektrolitami

szklanka wody

Woda alkaliczna – co to jest? Poznaj opinie i przeciwwskazania

6 zaskakujących rzeczy powodujących wzdęcia

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

18 przepisów dla miłośników awokado

7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba

avocado

9 produktów, które regulują poziom cukru

pizza kobieta

Brak apetytu, a chcesz przytyć? Oto 5 patentów na „coś na apetyt”

Piwo vs. piwo bezalkoholowe. Które jest zdrowe, a które zdrowsze?

Piwo vs. piwo bezalkoholowe. Które jest zdrowe, a które zdrowsze?

relaksująca się młoda kobieta

9 witamin i minerałów, które pomogą ci lepiej spać

7 produktów, za które pokochają cię mięśnie