Kathy Bates szczerze o utracie wagi: „Jadłam, bo się bałam”

Kathy Bates przeszła sporą metamorfozę i zrzuciła aż 100 funtów (ok. 45 kilogramów). „Wiele mówiono o tym, że udało mi się to zrobić dzięki lekom. Ale muszę uświadomić ludziom, że to była dla mnie ciężka praca, szczególnie w czasie pandemii. Bardzo trudno powiedzieć, że masz już dość” – mówi w rozmowie z „People”.

„Jadłam, bo się bałam”

Kathy Bates, znana z ról w filmach takich jak „Misery” i „American Horror Story”, od lat zmagała się z problemami zdrowotnymi i nadwagą. Bates chorowała m.in. na raka piersi i obrzęk limfatyczny, które miały wpływ na jej stan fizyczny i emocjonalny. Długotrwały stres skłaniał ją do niezdrowych nawyków, co tylko pogłębiało problemy z wagą. Jak jednak przyznała zdobywczyni Oscara w rozmowie z „People”, jedzenie było jednym ze sposobów, w jaki radziła sobie z lękiem.

„Jadłam, bo się bałam” – mówiła.

W 2017 r. gwiazda usłyszała kolejną diagnozę – cukrzycę typu 2. Wtedy pierwszy raz pomyślała o tym, by zmienić swój styl życia.

„(Cukrzyca – przyp. red.) jest chorobą dziedziczną w mojej rodzinie i widziałam, przez co przeszedł mój ojciec. Miał amputowaną nogę. Jedna z moich sióstr zmaga się z tym bardzo poważnie i to mnie przerażało” – wyznała.

By zapobiec dalszemu pogorszeniu stanu zdrowia, Kathy Bates skupiła się na zrzuceniu zbędnych kilogramów. Połączyła zdrową dietę z regularną aktywnością fizyczną, dzięki czemu przeszła niezwykłą metamorfozę. Aktorka schudła 100 funtów (ok. 45 kilogramów). Pojawiły się spekulacje, że 76-latka mogła stosować Ozempic, popularny lek wspierający odchudzanie.

„Wiele mówiono o tym, że udało mi się to zrobić dzięki lekom. Ale muszę uświadomić ludziom, że to była dla mnie ciężka praca, szczególnie w czasie pandemii. Bardzo trudno powiedzieć, że masz już dość” – mówiła.

Bates zaznaczyła, że jej proces odchudzania był stopniowy, a zmiana stylu życia to nie tylko kwestia kilogramów, ale także zdrowia psychicznego i fizycznego. Wyjaśniła, że przez ostatnie siedem lat udało jej się samej zrzucić ponad 35 kilogramów. Podkreślała też, jak ważne było dla niej wprowadzenie regularnych posiłków i unikanie podjadania, które wcześniej było dla niej problematyczne.

„Kiedyś jadłam okropnie: burgery, colę i pizzę” – wyjawiła.

Aktorka dodała jednak, że kolejne dziesięć kilogramów zgubiła rzeczywiście za sprawą leku.

„Mogę robić rzeczy, których wcześniej nie mogłam”

Kathy Bates przyznała, że dzięki znacznemu zrzuceniu wagi poprawiło się jej samopoczucie i zdrowie.

„Nie muszę siedzieć. Mogę stać cały dzień, chodzić, ruszać się, oddychać i robić wiele rzeczy, których wcześniej nie mogłam” – mówiła.

Dziś, z nową sylwetką i lepszym zdrowiem, aktorka inspiruje innych, by nie bali się podejmować trudnych wyzwań i walczyć o siebie. Aktorka przechodzi teraz na emeryturę, jednak ma nadzieję, że nie wpłynie to mocno na jej zdrowe nawyki.

„To będzie moja następna rzecz, o którą się martwię, ponieważ nie będę biegać tam i z powrotem na planie. Mam bieżnię w domu i mogłabym spróbować pilatesu. Ludzie zawsze pytają: 'Nie chcesz trenera?’. Nie, naprawdę nie chcę. Nie chcę, żeby ktoś mi siedział na ramieniu. Po prostu bardzo ważne jest dla mnie, żeby to wszystko kontynuować” – podsumowała.

Do wyświetlenia tego materiału z zewnętrznego serwisu (Instagram, Facebook, YouTube, itp.) wymagana jest zgoda na pliki cookie.Zmień ustawieniaRozwiń