Przejdź do treści

„Bez spiny jem rośliny” – kampania dla tych, którzy chcą jeść roślinnie

Bez spiny jem rośliny kampania
zdjęcie: Ela Radzikowska
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ból brzucha, wzdęcia, uczucie pełności? To mogą być objawy nietolerancji laktozy
Masz insulinooporność? Sprawdź, jakie owoce możesz jeść, a jakich unikać
Detoksowa zupa miso z warzywami – Japończycy wiedzą co dobre. Spróbuj i ty!
zielone warzywa
Co i w jakiej ilości jeść, żeby nasz mózg lepiej funkcjonował? Psychodietetyk Michał Choroszyński wyjaśnia podstawy diety MIND
Kiszonki – prawdziwa bomba dobroczynnych składników. Sprawdź, co warto ukisić

„Sięgaj po roślinne dania coraz częściej, bez konieczności nazywania się wegetarianinem czy weganinem. Dieta roślinna ma wiele odcieni, a obecnie w siłę rośnie także redukcja mięsa w diecie. Jeśli dotychczas wydawało ci się, że roślinne gotowanie jest czasochłonne, pokażemy ci, że może być inaczej i… bez spiny” – tak zapowiadają organizatorzy kampanii „Bez spiny jem rośliny”, która właśnie ruszyła na terenie całej Polski. 

Zaczynasz swoją przygodę z kuchnią wegańską i nie masz pomysłu, co kupić w sklepie na szybki obiad? Z pomocą przychodzi kampania „Bez spiny jem rośliny”, promująca ograniczenie spożywania mięsa na rzecz diety roślinnej.

Organizatorzy RoślinnieJemy z tej okazji przygotowali przewodnik zakupowy po wiodących sieciach handlowych, wskazując gotowe produkty w 100 proc. wegańskie. Inicjatywa ma na celu pomoc konsumentom w znajdowaniu ciekawych i łatwych do przyrządzenia bezmięsnych produktów. Dedykowana jest tym wszystkim, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z bardziej roślinnym odżywianiem, bez szczególnej presji. To też próba pokazania, że można jest wegańsko, bez określania siebie „jestem weganką”.

„Bez spiny jem rośliny”

Organizatorzy kampanii „Bez spiny jem rośliny” opierają swoje działania na badaniach agencji IOS , z których wynika, że ok. 40 proc. społeczeństwa ogranicza lub zupełnie eliminuje mięso ze swojej diety, społecznych ankiet oraz wiedzy z zakresu kuchni roślinnej i najnowszych trendów kulinarnych. Dodatkowo, wskazują na związek sposobu odżywiania z postępującymi zmianami klimatycznymi. W swojej inicjatywie zachęcają wszystkich, którym los środowiska naturalnego nie jest obojętny, do podejmowania małych – wielkich kroków.

W ramach naszej kampanii staramy się współpracować z restauracjami, sieciami handlowymi i producentami żywności, abyście mogli coraz częściej sięgać po zdrowe, roślinne posiłki dostępne wszędzie: w każdym sklepie i restauracji. Doskonale wiemy, że przechodzenie na odżywiania w bardziej roślinny sposób może być dla niektórych sporym wyzwaniem. W maju udało nam się stworzyć naszą pierwszą outdoorową kampanię i specjalnie przygotowaliśmy przewodnik zakupowy po wiodących sieciach handlowych w całej Polsce.

Monika Sznel, współorganizatorka kampanii

Sięgaj po roślinne dania coraz częściej, bez konieczności nazywania się „wegetarianinem” czy „weganinem”. Dieta roślinna…

Gepostet von RoślinnieJemy am Dienstag, 21. Mai 2019

Wystarczy wejść na stronę www.roslinniejemy.org, gdzie oprócz porad specjalistów, możemy znaleźć wiele różnorodnych przepisów kuchni roślinnej. A jeśli nie chcesz tracić czasu na czytanie etykiet w sklepie, znajdziesz listę gotowych produktów w 100 proc. wegańskich, które są dostępne w marketach wiodących sieci handlowych w całej Polsce.

Dlaczego BEZ SPINY? W RoślinnieJemy doskonale zdajemy sobie sprawę z wyzwań środowiskowych i ekologicznych konsekwencjach wynikających z masowej produkcji żywności, niemniej pokazujemy, że aby pomóc planecie “odetchnąć” nie trzeba od razu określać się mianem weganina, czy wegetarianina. Wystarczy po prostu coraz częściej jadać roślinnie i stopniowo ograniczać ilość spożywanego mięsa i nabiału. Bez spiny.

piszą organizatorzy kampanii

W ramach kampanii Roślinniejemy prowadzona jest również akcja „Roślinne poniedziałki”, która jest inspirowana brytyjskim „Meatless Mondays”. Celem jest zachęcenie odbiorców do ograniczenia spożycia produktów odzwierzęcych chociaż raz w tygodniu.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Wegańskie muffiny marchewkowo-pomarańczowe

Jogurt domowy

Domowy jogurt – jak zrobić. Przepisy na domowy jogurt

Restauracja ONA

Pierwszy raz w historii wegańska restauracja otrzymała gwiazdkę Michelin!

Jak różne diety i sposoby odżywiania wpływają na nasze włosy? Trycholożka Anna Mackojć wyjaśnia

Czym zastąpić jajka? Podpowiada Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety

Czym zastąpić jajka? Podpowiada Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety

Jak sprawić, żeby żelazo w dietach roślinnych lepiej się przyswajało? Podpowiada farmaceutka Zofia Winczewska

Jak sprawić, żeby żelazo w dietach roślinnych lepiej się przyswajało? Podpowiada farmaceutka

Śniadanie, które szkodzi

Parówki, dosładzane serki i inne, czyli czego nie podawać dziecku na śniadanie

Diety wege a mikrobiota jelitowa. Idą ze sobą w parze czy nie?

Diety wege a mikrobiota jelitowa. Idą ze sobą w parze czy nie?

Zdrowo dopieprzone, czyli o tym, czym przyprawiać potrawy, by wspomóc organizm

Mężczyzna polewa pankejki sosem

Słodkie i zdrowe: pancakes z herbatą matcha

Wegańskie przekąski na sylwestra. Pokochają je nawet nieweganie!

Zaskakujące fakty o czekoladzie

Pasztet warzywny ze słonecznikiem, wokół niego czosnek, pomidory i ogórki kiszone

Wegetariańskie pasztety warzywne na święta – mamy trzy pyszne propozycje!

Wegańskie potrawy wigiljne

Wegańskie potrawy wigilijne. Mamy dla ciebie kilka inspiracji

bakalie

Kupujesz bakalie? Zobacz, czym się kierować, żeby były zdrowe i bez chemii

Nieustannie czujesz głód? Powodów takiego stanu może być naprawdę wiele

Chcesz wzmocnić odporność? Zacznij robić przetwory!

Wegetariańskie leczo z papryki

Leczo z papryki – przepis. Jakie przyprawy do leczo wege?

Cynamon jest toksyczny? Dietetyczka Zofia Pomes wyjaśnia

Potrawy z jarmużu: przepisy, jak przyrządzić, właściwości

Japońska dieta wodna coraz bardziej popularna. Jej fenomen wyjaśnia dietetyczka

Dieta ketogeniczna – co jeść? Zasady diety i jadłospis

Kobieta je danie na talerzu

W których odcinkach przewodu pokarmowego wchłaniane są poszczególne witaminy? Wyjaśnia dietetyczka

Majonez wegański – przepis. Jak zrobić majonez sojowy?

Najpopularniejsze

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

18 przepisów dla miłośników awokado

chleb

Jedzenie, które udaje zdrowe. Poznaj listę 10 spożywczych kameleonów

Jesz błonnik, ruszasz się i pijesz dużo wody, a mimo to cierpisz na zaparcia? Powody mogą być mniej oczywiste

Przeterminowana żywność / unsplash

Termin ważności ma znaczenie? Można zjeść przeterminowane jedzenie?

18 dań wege, które pokochają mięsożercy

18 dań wege, które pokochają mięsożercy. Najlepsze przepisy z wegańskich i wegetariańskich blogów

7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba

avocado

9 produktów, które regulują poziom cukru

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie!

Jesz za mało? 8 sygnałów, że masz zbyt niskokaloryczną dietę

Sposoby na wzdęcia

6 zaskakujących rzeczy powodujących wzdęcia

Dieta Ewy Dąbrowskiej – tak czy nie?

Na jakim tłuszczu smażyć?

Najzdrowszy olej do smażenia? Masło czy inny tłuszcz?

5 największych kuchennych mitów

Dlaczego łamią się paznokcie?

Dlaczego łamią się paznokcie i jak temu zaradzić?

pizza kobieta

Brak apetytu, a chcesz przytyć? Oto 5 patentów na „coś na apetyt”