Ekologia
Naukowcy nie mają wątpliwości: więcej dwutlenku węgla w atmosferze to więcej gorszej żywności. Pomoże dieta roślinna
Zdrowe odżywianie
Obsesja gwiazd na punkcie Ozempiku. Ekspertka ostrzega: „Mogą zmagać się z długotrwałymi problemami”
Ekologia
Mąka z owadów wkracza na polskie stoły. Stanisław Łoboziak: „Ma lekko orzechowy smak i jest przyjaznym dla środowiska źródłem białka”
Zdrowe odżywianie
Wybiórczość pokarmowa może powodować niedobory żywieniowe
Zdrowe odżywianie
Najpopularniejszy napój na świecie „usuwa z wody szkodliwe metale ciężkie”. Naukowcy dzielą się odkryciem
Diety
Dieta bezmięsna w polskich szkołach? Miasto robi eksperyment. „Dążymy do tego, by rozszerzyć menu”
Zdrowe odżywianie
Dr James Kinross: „Nie zrozumiemy istoty zdrowego starzenia się bez zrozumienia roli mikrobiomu”
Zdrowe odżywianie
Co się stanie, gdy z diety wyrzucimy cukier?
Zdrowe odżywianie
Wegetarianie kontra mięsożercy? To nie tak. Ludzie wybieraliby roślinne alternatywy mięsa, gdyby ich cena była niższa
Zdrowa żywność
Norwescy naukowcy przekonują: Mrożone ryby są lepsze i dla zdrowia, i dla portfela
Zdrowa żywność
Ryba dobrze wpływa na wszystko. Tak, ale ta mała
Zdrowe odżywianie
Powstał „naturalny Ozempic”. Będzie dostępny bez recepty. Wiadomo, kiedy wejdzie do sprzedaży
Ekologia
„Co roku na święta tysiące karpi przeżywają prawdziwy horror”. Jagna Niedzielska o kupowaniu żywego karpia na Wigilię
Zdrowe odżywianie
Reklamy śmieciowego jedzenia dopiero po 21. „Otyłość naraża dzieci na problemy zdrowotne trwające całe życie”
Pielęgnacja
To sekret długowieczności, który działa od środka. Twoja skóra ci podziękuje
Diety
„Slavic girl diet” święci triumfy za oceanem. Amerykanki uwierzyły, że piękno i zdrowie da im popularna w Polsce kasza
Zdrowe odżywianie
Gumy do żucia w kształcie papierosów na celowniku. „Normalizują zachowania, które są niebezpieczne dla zdrowia”
Artykuł sponsorowany
Diety
Jak catering dietetyczny może ułatwić życie osobom z wykluczeniami pokarmowymi i alergiami? Sprawdźmy!
_Bez kategorii
Żywność wysokoprzetworzona zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci. Zagrożone są szczególnie kobiety
Zdrowe odżywianie
Kathy Bates szczerze o utracie wagi: „Jadłam, bo się bałam”
Materiały promocyjne
Zdrowe odżywianie
Kurkumina: przeciwzapalne źródło mocy
Zdrowe odżywianie
Glukozowa Królowa o popularnym napoju: „Nie ma pozytywnych skutków picia tego soku”
Artykuł sponsorowany
Przepisy
Jakie napoje i jedzenie do szkoły warto przygotować dla dziecka?
Pielęgnacja
Boski nektar, owoc biblijnego drzewa i fenicka sól
Diety
Dieta dla dziecka. Co powinno znaleźć się w diecie maluchów?
Artykuł sponsorowany przez markę Pueria
Zdrowe odżywianie
„Niedobór wapnia w diecie może mieć wpływ także na nasz nastrój…”. O ważnej roli wapnia dla organizmu, szczególnie w okresie ciąży, rozmawiamy z dietetyczką, specjalistką do spraw żywienia Agnieszką Piskałą-Topczewską
Zdrowie Psychiczne
Życie z bulimią. „To, czego nie zjadłam, zalewałam płynem do mycia naczyń, bo wiedziałam, że wyrzucenie resztek do śmieci, mnie nie powstrzyma”
Zdrowe odżywianie
Dwulatka zjadła „jagódkę” prosto z krzaka. Owoc okazał się trujący. Płukanie żołądka uratowało jej życie
Zdrowe odżywianie
Na co pomaga ostropest plamisty i jak go stosować?
Zdrowe odżywianie
Skąd bierze się efekt jo-jo? Co zrobić, by go uniknąć?
Zdrowe odżywianie
Brzuch kortyzolowy, czyli dlaczego „tyjemy z powietrza”. Na nasze pytania odpowiada diabetolożka Agnieszka Przychodzień
Zdrowe odżywianie
Kawa w ciąży. Jaka ilość jest bezpieczna?
Diety dla chorujących
„Możesz zatrzymać zmiany w swoim ciele, a stylem życia i dietą wpływać na hormony, cykl, libido i płodność” – przekonuje Klaudia Łakoma
Zdrowe odżywianie
Jaki skład i właściwości ma mleko migdałowe? Jak zrobić je w domu?
Zdrowe odżywianie
Mleko kozie – właściwości i inne składniki odżywcze. Na co pomaga?
Zdrowe odżywianie
Mleko sojowe to smaczny napój roślinny. Jakie ma właściwości?
Zdrowe odżywianie
Prof. Ewa Stachowska: „Z wiekiem mikrobiota traci tak zwany rdzeń, ale zwiększa się jej różnorodność – jednak tylko wtedy, gdy starzejemy się zdrowo”
Zdrowe odżywianie
Polski deser najlepszym na świecie. Czym zaskarbił sobie serca krytyków?
Zdrowe odżywianie
„Zjedz zupkę, bo mamusi będzie przykro” – mówisz tak do dziecka? „Nie tędy droga” – ostrzega psycholożka
Zdrowe odżywianie
„Lepsza od rewolucji będzie dieta szyta na miarę”. Klaudia Łakoma i Arkadiusz Matras mówią nam o tym, jak się nie dać insulinooporności
Artykuł sponsorowany
Zdrowe odżywianie
Zalety wegetarianizmu – dlaczego warto ograniczyć mięso?
Zdrowe odżywianie
„Delektuj się pączkiem w trakcie spaceru”. Dietetyczka radzi, jak zdrowo przetrwać tłusty czwartek
Zdrowe odżywianie
Michał Korkosz „Rozkoszny”: „Jedzenie stało się częścią naszej kultury. My, Polacy, też już traktujemy je jako nasze niematerialne dziedzictwo”
Przepisy
Sok z kiszonych buraków ma same zalety. Warto go przygotować, zwłaszcza teraz
Zdrowe odżywianie
„Nie” dla parówek i croissantów na śniadanie. Oto czego jeszcze nie warto jeść na czczo
Zdrowe odżywianie
Jak ludzie przestali polować, a zaczęli biesiadować – historia zboża
Zdrowa żywność
Od steku z mamuta po udko z probówki – historia mięsa
Zdrowa żywność