01.11.2023
Zdrowe odżywianie – strona 2
Dopada cię choroba? Skorzystaj ze sprawdzonych domowych sposobów na przeziębienie
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Zdrowe odżywianie – 10 zasad prawidłowego odżywiania
Prebiotyki. Jak skutecznie i zdrowo karmić swoją mikrobiotę?
Najlepsze zioła na odchudzanie. Po które warto sięgać?
Alergia pokarmowa – po tym ją rozpoznasz. Jakie badania wykonać?
Soki warzywne idealne na jesień! Korzyści zdrowotne i przepisy
Kawa – właściwości tego czarnego napoju są niezastąpione
„Chodzę do ginekologa tylko, kiedy naprawdę muszę. Nie chcę usłyszeć komentarza w stylu: ten fotel pani nie udźwignie” – mówi Katarzyna Głowińska
Zaburza płodność, sprzyja nowotworom, obniża odporność. „99 proc. Polaków jest zatrutych” – alarmuje EEA
Dieta na odporność – co jeść, aby wzmocnić organizm i nie chorować?
Co jest dobre na trawienie? Sprawdzone sposoby na niestrawność
Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Istnieje plan żywieniowy, dzięki któremu w 2050 roku moglibyśmy wyżywić wszystkich mieszkańców Ziemi, jednocześnie nie niszcząc planety
Internet zwariował na punkcie Barbie pasty! Zastosuj kilka trików, aby stworzyć zdrowy i smaczny posiłek
Syrop z czosnku – właściwości, przeciwwskazania, przepis
Po czym poznasz, że ryba nie nadaje się do jedzenia?
Czy dieta na płodność działa? Produkty zwiększające płodność
Jakie właściwości ma aronia? Pomysły na przetwory z aronii
Czym jest polskie superfoods? Zamienniki egzotycznej superżywności
Stosujesz dietę roślinną? Chronisz nie tylko środowisko, ale także własne zdrowie
Jakie działanie ma lipa? Właściwości i zastosowanie lecznicze
Jaką funkcję pełni cynk w organizmie? Źródła cynku w diecie
Myślisz, że wiesz, co jesz w kebabie? Kontrola wykryła, że w ponad połowie przypadków jesteś oszukiwany
Przerwa na lunch – nie przegap! Napełnisz nie tylko brzuch, ale i akumulatory
Sanepid wziął pod lupę lody z automatu w Zachodniopomorskiem. W prawie połowie próbek wykryto groźne bakterie
Czy twoja dieta ma wpływ na wygląd i łamliwość paznokci?
WHO wydało decyzję w sprawie popularnego słodziku. „Aspartam może być rakotwórczy, ale można go spożywać”
Opublikowano ranking spożycia kalorii w poszczególnych krajach. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Woda kokosowa — jakie ma właściwości i jak często warto po nią sięgać?
Pieczone buraki – najlepsze przepisy na dania z tym warzywem
Uważaj na drinki z suchym lodem. „Kontakt z nim powoduje natychmiastowe obrażenia” – ostrzega dietetyczka Paulina Jamrozik
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne – jak obliczyć i co na nie wpływa?
„To, co modne i nowoczesne, nie zawsze jest zdrowe i bezpieczne”. Dietetyczka ostrzega, jakich dań lepiej unikać na weselach
Syndrom TOFI, czyli otyłość ukryta. Kiedy mówi się o tej patologii?
Tłuszcze nasycone – czy to naprawdę samo zło?
Czy kwas linolowy zawsze jest zdrowy?
Karagen – kontrowersyjny emulgator, składnik leków i żywności
Intermittent fasting – zasady i efekty. Co to za dieta?
Kiszona kapusta — jakie ma właściwości i dlaczego warto ją jeść?
Właściwości i działanie lukrecji. Na co pomaga lukrecja?
Jakie właściwości ma czerwona herbata i komu jest polecana?
Czy stewia jest zdrowa? Właściwości i zastosowanie stewii
Jakie właściwości ma propolis? Zastosowanie kitu pszczelego
Jesz truskawki i jagody prosto z łubianki? Ratownik medyczny pokazał skutki podstępnej choroby niemytych owoców
Uwaga na niebieskie lody! Mogą wywołać zaburzenia koncentracji, nadpobudliwość, katar sienny, pokrzywkę i inne reakcje alergiczne
Pierzga pszczela – suplement diety stworzony przez pszczoły
6 powodów, dlaczego warto gotować ryż i kaszę bez woreczków. Wyjaśnia Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety
