Olejek eukaliptusowy – właściwości i zastosowanie
![Olejek eukaliptusowy - właściwości i zastosowanie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/12/olejek-eukaliptusowy-1140x760.jpg)
się ten artykuł?
Olejek eukaliptusowy kojarzy się nam przede wszystkim z odświeżającym zapachem past do zębów i orzeźwiającymi cukierkami. Tymczasem ta cenna substancja to źródło właściwości leczniczych – przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Olejek eukaliptusowy pomaga w infekcjach dróg oddechowych, bólach reumatycznych czy stanach zapalnych skóry. Sprawdź, do czego jeszcze możesz wykorzystać olejek eukaliptusowy i jak go stosować.
Co to jest olejek eukaliptusowy?
Olejek eukaliptusowy jest otrzymywany z eukaliptusa gałkowego ( łac. (Eucalyptus globulus Lab). Eukaliptus to rodzaj wiecznie zielonego drzewa/ krzewu, który posiada około 700 gatunków, choć tylko z nielicznych pozyskuje się olejek. Po raz pierwszy natrafili na niego francuscy badacze w Tasmani w roku 1792. Eukaliptus pierwotnie pochodzi z Australii, obecnie można spotkać go w Indonezji, Nowej Zelandii, Indiach, Brazylii, Hiszpanii, Portugalii, Chinach i Południowej Afryce. Substratem, z którego pozyskuje się olejek na drodze destylacji są liście i gałązki eukaliptusa. Olejek wykorzystywany jest w przemyśle farmaceutycznym, kosmetycznym i żywnościowym.
Olejek eukaliptusowy to oleista, niezbyt gęsta, bezbarwna lub zielonkawa ciecz o charakterystycznym smaku oraz silnym, orzeźwiającym zapachu. W składzie olejku pierwsze miejsce (70-80% zawartości) zajmuje eukaliptol (1,8-cyneol), ponadto znajdziemy w nim monoterpeny i seskwiterpeny ( pinen, kamfen, terpineol) oraz alkohole: etylowy, amylowy i izoamylowy. Olejek jest bogatym źródłem związków fitochemicznych, takich jak flawonoidy, alkaloidy, garbniki i propanoidy, pozyskiwanych z liści, łodygi i korzenia rośliny.
Olejek eukaliptusowy – właściwości lecznicze
W starożytności rdzenni mieszkańcy używali eukaliptus zarówno jako lekarstwo, jak i jako pożywienie. W medycynie ludowej stosowano go w leczeniu zapalenia pęcherza, cukrzycy, nieżytu żołądka, chorób nerek, malarii, ranach i owrzodzeniach skóry, a także jako środek wykrztuśny przy objawowym leczeniu stanów zapalnych dróg oddechowych. W południowej Europie olejek był używany przeciw gorączce, nerwobólom, astmie i gruźlicy płuc.
Obecnie roślina ta jest wykorzystywana w leśnictwie (pozyskuje się z niej drewno, paliwo i masę papierniczą) oraz jako źródło olejków eterycznych. Olejek eukaliptusowy posiada potwierdzone badaniami działanie:
- przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i dezynfekujące. Badania wykazały umiarkowane działanie przeciwdrobnoustrojowe przeciwko Salmonella enteritidis, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus oraz Listeria monocytogenes;
- przeciwzapalne;
- przeciwutleniające;
- wykrztuśne i pobudzające system odpornościowy: olejek wykorzystuje się w leczeniu zakażeń górnych dróg oddechowych (grypy, zapalenia zatok obocznych nosa, krtani i gardła). Olejek eukaliptusowy rozkurcza oskrzela, upłynnia zalegającą wydzielinę śluzową oraz udrażnia zatoki nosa;
- przeciwbólowe – olejek stosuje się w reumatyzmie, artretyzmie i bólu mięśni.
Jak stosować olejek eukaliptusowy?
Olejek eteryczny można wykorzystać na wiele sposobów. Bardzo często stosowany jest do inhalacji oskrzeli (działanie wykrztuśne). Znajdziemy go w preparatach przeciwtrądzikowych (działanie antybakteryjne) oraz w płynach do płukania jamy ustnej i pastach do zębów (działanie odświeżające).
Na co pomaga olejek eukaliptusowy? Przede wszystkim działa korzystnie na choroby skórne: kąpiele z dodatkiem olejku są polecane dla osób z trądzikiem, figówką, łuszczycą, liszajami i grzybicą. Często dodawany jest do olejków do masażu lub kominków zapachowych, ponieważ działa odprężająco, uspokajająco, łagodzi bóle reumatyczne oraz redukuje zmęczenie.
Jak używać olejku?
- Olejek eukaliptusowy w aromaterapii jest stosowany na przeziębienie, grypę, kaszel i katar (rozpuścić 4 krople), bezsenność i bóle głowy (rozpuścić 1 kroplę).
- Dodaje się go do olejków do masażu – producenci zalecają aby olejek do masażu wykonać w proporcji 3-5 kropli olejku eukaliptusowego i 12 kropli olejku nośnikowego. Masaż takim olejkiem działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, jest polecany w nerwobólach. Działa także pobudzająco, pomagając przy depresji i niskim ciśnieniu.
- Może być używany do kąpieli – należy wymieszać 5 kropli olejku eterycznego z 10-15 kroplami olejku nośnikowego, wlać do wanny i rozprowadzić po całej powierzchni wody.
- Olejek eukaliptusowy do doskonały repelent. Badania wykazały, że wraz z olejkiem melisowym i rozmarynowym, olejek eukaliptusowy wykazywał największą skuteczność przeciw komarom. Olejek ten może być stosowany w odstraszaniu wszy, pcheł i innych owadów
W przemyśle spożywczym olejek eukaliptusowy używany jest do produkcji słodyczy i napoi – orzeźwiających cukierków oraz gum do żucia. W przemyśle kosmetycznym wykorzystuje się go do produkcji perfum.
Olejek eukaliptusowy – przeciwwskazania
Olejek eukaliptusowy, tak jak każdy olejek eteryczny może być stosowany jedynie rozcieńczony. W innym przypadku może zadziałać na skórę drażniąco. Olejku eukaliptusowego nie należy stosować u dzieci poniżej 6 roku życia oraz chorych na epilepsję i nadciśnienie. Należy unikać kontaktu substancji z oczami. Przypadkowe spożycie olejku może prowadzić do kaszlu, wymiotów, a nawet utraty przytomności.
Bibliografia:
[1] M. G. Vecchio, C. Loganes, and C. Minto, “Beneficial and Healthy Properties of Eucalyptus Plants: A Great Potential Use”, Open Agric. J., vol. 10, no. 1, pp. 52–57, Sep. 2016, doi: 10.2174/1874331501610010052.
[2] A. Kędzia, M. Ziółkowska-Klinkosz, B. Kochańska, A. Kusiak, A. Wojtaszek-Słomińska, and A. W. Kędzia, “Aktywność przeciwgrzybicza olejku ekaliptusowego (Oleum eucalypti)”, Postępy Fitoter., 2014.
[3] Anna Kędzia and Andrzej W. Kędzia, “Działanie in vitro olejku eukaliptusowego (Oleum Eucalypti) na bakterie mikroaerofilne”, Post Fitoter, vol. 18, no. 4, pp. 267–271, 2017.
[4] M. Adaszyńska and M. Swarcewicz, “Olejki eteryczne jako substancje aktywne lub konserwanty w kosmetykach”, Wiadomości Chem., vol. 66, 2012.
Zobacz także
!["Mam wrażenie, że nowocześni ludzie widzą w olejkach coś czarodziejskiego](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/05/aromaterapia-nellia-kurme-668469-unsplash-850x425.jpg)
„Mam wrażenie, że nowocześni ludzie widzą w olejkach coś czarodziejskiego i nie mogą się z tym pogodzić. A one mają moc! I to jaką!”
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/09/szczotkowanie-ciala_nested-6-850x425.jpg)
„Szczotkując ciało na sucho, przyspieszamy samooczyszczanie się organizmu. W czasie szczotkowania wykonywany jest peeling, a z organizmu szybko zostają usunięte toksyny”
![Makijaż - porady / Pexels.com](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/03/close-up-photo-of-woman-surrounded-by-flowers-3404200-850x514.jpg)
40 ekoporad urodowych dla początkujących
Polecamy
![Pamiątki z wakacji - Grecja /grafika: Design Center](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/grafika-ilustracyjna-do-artykulu-5-850x425.png)
PAMIĄTKI Z WAKACJI: Herbata górska z gojnika, myjka z trukwy i łzy Chios
![Pamiątki z wakacji - Turcja /grafika: Design Center](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/grafika-ilustracyjna-do-artykulu-4-850x425.png)
PAMIĄTKI Z WAKACJI: Sułtańska pasta na wszystko, zapach Orientu i proszek z pestek wiśni
![na zdjęciu: olejek eukaliptusowy, daktyle, hibiskus, tekst o tym, co warto przywieźć z Egiptu /grafika: Design Center](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/grafika-ilustracyjna-do-artykulu-1-1-850x425.png)
PAMIĄTKI Z WAKACJI: Przysmak faraonów, zdrowa słodycz i remedium na chrypkę
![Jakie zioła na trzustkę warto wybierać? Oto najlepsza mieszanka; na zdjęciu napar z pokrzywy- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/04/adobestock_201014290-kopia-850x506.jpg)